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Helados saludables para combatir el calor
Durante el verano, ¿a quién no le gusta disfrutar de un buen helado? Generalmente, las opciones comerciales están llenas de azúcar, grasas y aditivos,...
Abdominales oblicuos: Guía con ejercicios para fortalecerlos
Lucir un vientre plano y unos abdominales definidos es el sueño de todos y puede convertirse en realidad en solo unos meses con una...
¿Y si el atletismo fuera el deporte rey?
Aún me dura la resaca. Se han celebrado los Campeonatos de Europa de Atletismo en Berlín y sigo tengo muy reciente todo lo vivido...
El verano, esa época solo apta para ‘búhos’
Estamos en pleno verano. Esa estación tan delicada para los ‘runners’, esa época en la que hay que tener tantos condicionantes en cuenta para...
El TOP de zapatillas mixtas en el mercado: cuándo y por...
Nuestro responsable de material de la Bolsa del Corredor siempre nos trae cosas interesantes. Como buen ‘enfermo’ de todos los gadgets y de todos...
Trucos y trampas para ser el rey de Strava
Llegar a casa y abrir el bluetooth para sincronizar el ciclocomputador con Strava es la rutina que siguen millones de ciclistas en el mundo...
Entrenar en la playa: Beneficios, consejos y tabla de ejercicios
Para los que practicamos deporte a diario o acudimos al gimnasio cada día las vacaciones de verano significan un cambio de rutina.
¿Son las...
La piel de gallina
"Y morirme contigo si te matas y matarme contigo si te mueres..." No se me ocurre mejor manera de agradecer a Javi y a...
Medalla de bronce en la Copa de Europa de maratón femenina
El equipo español femenino ha logrado la medalla de bronce en la Copa de Europa de maratón, que se disputaba simultáneamente con la carrera...
Ya podemos morir tranquilos
Álvaro Martín, Diego García y María Pérez encuentran la perfección en los 20 km marcha
Nadie puede acusarte de no estar preparado para contar esto....
Suplementos dietéticos para adelgazar
Actualmente las formas que están comprobadas que nos ayudan a perder peso son tener unos hábitos saludables tales como comer alimentos saludables de forma...
"Gaua Piztu" (Enciende la noche) 5km. Donostia-San Sebastian
Ayer se disputó la IV carrera nocturna "Gaua Piztu Enciende la Noche" una prueba atlética totalmente festiva por el centro de San Sebastián de...
Medalla de bronce de Ana Peleteiro en Berlín
Medalla de bronce para Ana Peleteiro en los Europeos de atletismo. Gran concurso de la gallega con un mejor salto de 14,44 que le ha valido el...
Orlando Ortega, bronce
Orlando Ortega consiguió la medalla de bronce con un tiempo de 13.34 en los Europeos de Berlín. Le acompañaron en el podio los otros...
La que has liado, Fernando
Barrio de Canillejas. Humildad. Hijo de camionero y medallista europeo en 3.000 obstáculos. Con ustedes, Fernando Carro.
No lo sé, amigo. No sé cómo empezar...
La victoria de Bruno Hortelano
"Duro trabajo finalizado. Nada que perder. Sereno y Seguro. Feliz y Libre". Con estas palabras iniciaba Bruno Hortelano su andadura en los campeonatos de Europa...
Mizuno Wave Prodigy 2
Vamos con el análisis de Mizuno Wave Prodigy 2. Es el turno ver los detalles y características de un modelo que llega de cara...
¿Pedalear sentado o de pie? Análisis y comparativa
¿Pedalear de pie o pedalear sentado? Un debate que va más allá de ser una cuestión de estilo o de comodidad y que como...
La marcha de Julia Takacs estrena el medallero para España
Primera medalla para el atletismo español en los Campeonatos de Europa de Berlín. Tras un arranque más que discreto en la jornada vespertina de...
