viernes, 20 septiembre 2019
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Ideas de snacks saludables para cuidarte en el día a día

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Geoffrey Kamworor establece un nuevo récord del mundo de medio maratón...

Geoffrey Kamworor (26 años) hace buenos los pronósticos más optimistas que le auguraban un nuevo récord del mundo de medio maratón (como avanzábamos esta semana en...

Running Trolls 1×02

Eventualidades y cagadas más recientes del mundo del atletismo (aunque también rescatamos clásicos). https://youtu.be/Z-DylFAoyoA

¡El Run Happy Tour aterriza en Madrid!

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¿Cómo elijo mis próximas Carreras Populares?

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Calendario Carreras Populares

Calendario carreras populares | Andalucía, Baleares, Cataluña, Madrid, Aragón, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Comunidad Valenciana. Extremadura, Murcia, Asturias, Canarias, Cantabria, Galicia, La Rioja,...

Alimentos para saciar el hambre (y que no engordan)

¿Has comenzado hace poco un nuevo régimen alimenticio y estás habituándote a las nuevas rutinas alimenticias? Eso quiere decir que probablemente, en ciertos momentos...

El brutal accidente de Rudisha con un autobús

El doble campeón olímpico y plusmarquista mundial de 800 metros, el keniano David Rudisha, sólo sufrió heridas leves en un accidente de coche ocurrido en...

¿Las nuevas tecnologías ayudan a los niños a ser más inteligentes?

Desde hace algunos años el debate entre si es conveniente que los niños en etapa de crecimiento tengan acceso ilimitado a la tecnología ha...

Entrenamiento funcional: Qué es, beneficios y rutina con ejercicios

¿Estás buscando información sobre el entrenamiento funcional y sus beneficios?, ¿o simplemente quieres una rutina o circuito con ejercicios para hacer tu entrenamiento funcional...

Horario Campeonato Mundial de Atletismo en Doha 2019

Hora local y hora en España (CEST), UTC +2 (M=Mujer H=Hombre X =Mixto) Viernes 27 de septiembre 16:30 15:30 M Salto Longitud (calificación) 16:35 15:35 H 100 m...

Running Trolls

Como buenos Trolls, comentamos las caídas de las últimas competiciones, las pifias más significativas, y alguna que otra sorpresa. Que lo disfrutéis. https://youtu.be/hzZFV4iAJNc  

Movilidad de cadera: ¿Con qué ejercicios se puede mejorar?

La cadera es una parte del cuerpo muy importante a la que los deportistas suelen prestar poca atención. Sin embargo, los entrenadores profesionales recomiendan...

Imágenes, vídeos y resultados del Míting de Barcelona 2019

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El récord del mundo de Hassan en la milla

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Músculos del suelo pélvico: anatomía de un conjunto desconocido

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