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¿Dieta baja en grasas o en carbohidratos para perder peso? La...

La modificación de la dieta (junto con el ejercicio físico) sigue siendo clave para una pérdida de peso exitosa. Pero cómo lo hacemos, ¿Reducimos carbohidratos...

Presentación de la XXIII Media Maratón Gavá-Castelldefels-Gavà, Gran Premio Barnasud

El domingo, 25 de febrero, las ciudades de Gavá y Castelldefels acogerán una nueva edición de esta clásica del calendario. La presentación oficial del evento...

Calendario Carreras Populares

Calendario carreras populares | Andalucía, Baleares, Cataluña, Madrid, Aragón, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Comunidad Valenciana. Extremadura, Murcia, Asturias, Canarias, Cantabria, Galicia, La Rioja,...

Mínima mundialista para Marc Alcalá en el 1500

El mediofondista Marc Alcalá ha sellado esta tarde en el Miting Internacional de Catalunya en Pista Cubierta en Sabadell su pasaporte con destino Birmingham, sede de...

Rutina Fullbody: Guía de Iniciación para Principiantes

Su nombre es bastante revelador: cuerpo completo. Sí, la rutina fullbody es un conjunto de ejercicios que permite trabajar todos los músculos en una...

Campeonato de Catalunya de Cross 2018 (Mollerusa)

Mujeres· Individual· Montse Mas Laia Andreu Janeth Becerra Mujeres· Equipos· CA La Sansi 35 Avinent Manresa 40 CA Granollers 44 Hombres· Individual· Mohamed Zarhouni Ibraim Ezzaydouny ...

Resultados y Fotos Mitja Marató de Barcelona 2018

Con un tiempo de 59’44’’ Mule Wasihun ha conseguido la victoria de la eDreams Mitja Marató de Barcelona estableciendo un nuevo récord de la...

El RAK Half Marathon acaricia el récord del mundo

De nuevo debemos hablaros de un ataque serio al récord del mundo de media maratón. Los petrodólares del emirato de Ras Al Khaimah no dejan indiferentes a...

Nuevo récord de España de 400 metros de Óscar Husillos

Óscar Husillos se ha convertido en uno de los grandes protagonistas del Meeting Internacional de Madrid en pista cubierta con una doble vuelta a la...

El ‘Meeting Villa de Madrid’ llega cargado de estrellas a Gallur

Hoy asistimos a la rueda de prensa para la presentación del Meeting de Madrid, perteneciente al exclusivo World Indoor Tour de la IAAF y...

La Salomon Run 2018 abre inscripciones

La Salomon Run vuelve el 29 de abril a Barcelona y lo hace, un año más, con un recorrido singular y con personalidad propia. En su quinta edición, la prueba...

Fractura de clavícula, la “fractura de los domingos”.

La clavícula es un hueso largo con forma de S que une el brazo con el tórax mediante dos articulaciones: acromioclavicular (más cerca del hombro) y...

Javi Guerra rompe el crono en la media de Granollers

El segoviano Javi Guerra consigue un tercer puesto en la 32 edición de la Mitja de Granollers-Gran Premio Mizuno con un sensacional tiempo de 1:01:38  En...

Álvaro de Arriba vuela en Salamanca

Álvaro de Arriba para el crono en unos sensacionales 1:45.43 que le sitúan como segundo en el ránking español de todos los tiempos de 800 metros en pista cubierta. Los...

Espectacular robo en una tienda de bicicletas por valor de 100.000€

La marca de bicicletas Bianchi es la más antigua del mundo, siempre recordada como la del mítico Marco Pantani, sinónimo de calidad y estilo italiano, siendo desde...

Alternativas de entrenamiento para ciclistas durante el invierno

Hace poquísimos días culminó el Tour Down Under 2018, primera cita del calendario de los eventos de ciclismo a nivel mundial. Normalmente la pasión...

Relajante muscular, ¿un aliado para deportistas?

Todo deportista, sea profesional o aficionado, está expuesto a lesiones, como las distensiones o contracturas musculares. De hecho, según la Fundación Mapfre, son las...