Cicloturismo

La cadencia de pedaleo en el ciclismo: claves y factores que influyen

El ciclismo, cada vez más, es un deporte de datos. Que si la velocidad media, que si los vatios, que…

10 julio 2021

El Bikepacking, la aventura de tu vida

Recorrer rutas rodeado de naturaleza solo con tu bicicleta y un equipaje mínimo. Largas jornadas pedaleando a tu ritmo explorando…

9 julio 2021

¿Cómo elegir maillot de ciclismo para días de calor?

Llega el verano y con él, el calor. Salir en bicicleta durante los meses más cálidos y de buen tiempo…

8 julio 2021

La importancia de los electrolitos en el ciclismo

El ciclismo es un deporte en el que acostumbramos a estar muchas horas encima de la bicicleta. En este sentido,…

1 julio 2021

Motivos para salir temprano a entrenar en bicicleta

La RAE define el término temprano como “adelantado, anticipado o que es antes del tiempo regular u ordinario”. Una definición…

26 junio 2021

Rutas ciclistas desde Playa Montroig Camping Resort

Con la llegada del verano y de las vacaciones para muchos de los turistas, el equipo de BICIO se ha…

23 junio 2021

Sea Otter Europe recupera su plenitud

Se ha presentado en el hotel Carlemany de Girona el programa deportivo de Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show…

17 junio 2021

Consejos para entrenar ciclismo en verano

Con la llegada del buen tiempo y del verano, las ganas de salir en bicicleta se multiplican. El ciclismo es…

16 junio 2021

¿Cómo planificar una ruta en bicicleta? Consejos prácticos

¿Pensando en salir a hacer una ruta este fin de semana? ¿Planificando unas vacaciones en bicicleta para el verano? ¿Jugando…

13 junio 2021

Gana una estancia doble en Sands Beach Lanzarote💥

Sorteamos una semana de ensueño para dos personas en un lugar de referencia en la isla de Lanzarote, Sands Beach situado…

3 junio 2021

Mejora tu sueño para entrenar y competir mejor

Hace unos días os hablaba de la importancia del descanso en el ciclismo y es que descansar es tan o…

1 junio 2021

Recorrer 7000 kilómetros con una bicicleta de bambú

Lo has leído bien. Recorrer 7000 kilómetros con una bicicleta de bambú. Esta es la locura que se ha propuesto…

29 mayo 2021

El descanso en el ciclismo. Todo lo que debes saber

Entrenamiento, nutrición y descanso. Seguramente no hace falta ni recordar que estos 3 conceptos forman la parte básica y esencial…

28 mayo 2021

¡Cifra record! En 2020 se vendieron más de un millón y medio de bicicletas en España

Que la bicicleta está pasando por uno de sus mejores momentos en España, es innegable. Y que está viviendo un…

27 mayo 2021

Andorra MTB Classic. Descubre la magia del pirineo andorrano

Si te van las ruedas gordas, la naturaleza, los retos y la aventura no te pierdas nada de lo que…

25 mayo 2021

Tibidabo Cycling Club: “Queríamos sacar una sonrisa a los ciclistas después de meses difíciles de pandemia”

Esta es la historia de dos parisinos que, por casualidades de la vida, se conocieron en México y que en…

23 mayo 2021

Recorre Lanzarote en bicicleta (Ruta 3)

Siguiendo con nuestro recorrido descubriendo la isla de Lanzarote con bicicleta, desde Bicio les ofrecemos la tercera y última ruta…

12 mayo 2021

Recorre Lanzarote en Bicicleta (Ruta 2)

Nuestra experiencia en el Sands Beach Resort continúa y en esta segunda jornada recorriendo Lanzarote, nos dirigimos a la parte…

10 mayo 2021

Recorre Lanzarote en Bicicleta (Ruta 1)

Lanzarote es una de las siete islas que comprenden el archipiélago canario y está situado en la parte oriental del…

9 mayo 2021

Andorra 21 Ports. 3 días inolvidables de ciclismo

Andorra 21 ports es el evento ciclista que estabas esperando. Empezar así de contundente puede parecer algo desorbitado pero estoy…

6 mayo 2021