Así es Jackie Koorn, la culturista con bíceps más grandes que Schwarzenegger

Jackie Koorn, la culturista neerlandesa de 33 años, ha logrado un impresionante diámetro de 60 centímetros en sus brazos, superando a Arnold Schwarzenegger en tamaño. Si bien muchos culturistas han competido por igualar a Schwarzenegger, son pocas las mujeres que han alcanzado tal hazaña. Jackie no solo se ha centrado en desarrollar músculos masivos, sino en mantener sus curvas femeninas al mismo tiempo.

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A pesar de su espectacular transformación, Jackie no ha perdido de vista su feminidad, creando lo que ella llama "músculo curvy". Su enfoque está en mantener sus curvas mientras cultiva un físico musculoso y saludable. Jackie, que dirige una empresa de seguridad, se convirtió en culturista después de años de participar en diversas disciplinas deportivas, incluyendo kickboxing, judo, fútbol y natación.

En los últimos dos años, Jackie ha ganado una fuerza impresionante, transformando aproximadamente el 70% de su cuerpo en músculo. Sus intensos entrenamientos diarios incluyen 100 flexiones de pecho, 250 sentadillas y dos horas de entrenamiento de fuerza. Su capacidad para levantar pesos considerables, como 150 kilos en peso muerto y 181 en press de banca, son la prueba de su dedicación y disciplina.

La dieta de Jackie también es crucial para mantener sus bíceps enormes. Con un promedio de 2,200 calorías diarias, su alimentación incluye ocho huevos al día repartidos en varias comidas, granola y queso para el desayuno, pechugas de pollo y verduras como espinacas y brócoli en la cena. Jackie Koorn es un ejemplo de determinación, demostrando que las mujeres pueden sobresalir en el mundo del culturismo con fuerza y gracia.