El culturista más monstruoso del mundo desvela su dieta: ¡Devora más de 16,000 calorías al día!

Se trata de Illia Golem, quien pesa 158 kilos y mide 1,85 metros

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Illia Golem, el culturista que parece sacado de una película de acción, ha revelado su impactante dieta de más de 16,000 calorías al día. Con 35 años y una estructura imponente de 160 kilos, Illia no se anda con medias tintas en su búsqueda de la máxima masa muscular. Su dieta incluye copiosas cantidades de sushi y carne. No obstante, hay un aspecto peligroso en su enfoque: admite el uso de insulina, una práctica extremadamente riesgosa que puede tener consecuencias graves.

Los detalles de su dieta cotidiana son impresionantes: 3 platos de sushi de 36 piezas cada uno, más de un kilo de filetes de ternera en dos comidas separadas, grandes cantidades de queso y pasta, y otros alimentos calóricos. Para acomodar esta ingesta masiva, Golem se inyecta insulina, una práctica peligrosa que podría poner en peligro su vida.

A pesar de sus elecciones dietéticas extremas, Illia Golem mantiene una presencia en las redes sociales y es admirado por su fuerza y dedicación en el mundo del culturismo. No obstante, su historia pone de relieve los peligros asociados con la búsqueda extrema de tamaño muscular, ya que el uso de insulina y otros métodos extremos puede tener graves consecuencias para la salud y, en casos extremos, puede ser mortal.

El culturismo es un mundo en el que la presión para aumentar el tamaño y la fuerza corporal a menudo lleva a elecciones peligrosas. La muerte de varios profesionales y aficionados de la disciplina es un recordatorio sombrío de los riesgos involucrados en la búsqueda desenfrenada de músculos.