Inicio Etiquetas Sueño

Etiqueta: sueño

5 claves indispensables para descansar mejor en épocas de crisis emocional

0
Dormir es una actividad básica para todos los seres humanos. Disfrutamos del descanso, recuperamos las fuerzas perdidas en nuestro día a día y encontramos...

Dormir y ejercicio: un binomio fundamental

0
Siempre hemos escuchado que los pilares de una vida sana son la alimentación equilibrada y saludable, el ejercicio físico y el descanso reparador. Y...

Saltar mientras duermes: ¿a qué se debe?

0
A todos nos ha pasado en alguna ocasión: soñamos que caemos y nos despertamos sobresaltados, pero sanos y salvos sobre la cama. Es algo...

¿Problemas para dormir? 9 consejos y soluciones para dormir bien

0
En épocas de cambio, de estrés o de vuelta a la rutina es normal encontrarse con problemas para dormir. Puede que te cueste quedarte...

Correr en sueños, ¿Qué significa?

33
El mundo de los sueños es perturbador y en el caso de los runners puede desembocar en que también pienses en el running mientras...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies