Natalia Romero
Despedido por “falta de espíritu trabajador” al no correr lo suficientemente...
Abróchate los zapatillas y prepárate para esta historia de carreras, empresas y despidos.
La aventura del chino Sr. Liu comenzó cuando, recién contratado en junio...
La prohibición de alcohol en París 2024 no afectará a los...
En los Juegos Olímpicos de París los asistentes VIP van a tener vía libre para brindar con champán mientras el resto de los mortales,...
Correr en una pista de atletismo: Reglas Imprescindibles
Correr en una pista de atletismo ofrece numerosas ventajas y oportunidades para mejorar tu rendimiento. Por un lado, la superficie sintética y plana de...
¿Qué es bueno para el dolor en los músculos?
El dolor muscular es frecuente y, en ocasiones, puede abarcar más de un músculo, ligamentos o tendones. No hay por qué vivir con dolor,...
WMF Function 4 – Batería de cocina 4 piezas de acero...
Hoy analizamos uno de los productos en la cúspide de la excelencia culinaria: el juego de batería de cocina de acero inoxidable Cromargan® Function...
Suplementación antes, durante y después de entrenar
Los suplementos suponen un aporte extra para quienes realizan un ejercicio físico de alta demanda o tiene alguna deficiencia nutricional. No son sustitutivos de...
Mantén tu rostro radiante y juvenil:productos antienvejecimiento para hombres Brickell
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable que afecta a todos, y nuestra piel no es una excepción. A medida que pasan los...
CBD: un aliado natural para la recuperación de los atletas
Los atletas de resistencia pueden tener dolor muscular con frecuencia a pesar de estar en buenas condiciones físicas. Disciplinas como el Trail running, el...
Los 10 alimentos más adictivos según la ciencia
Existen alimentos altamente procesados que pueden generar comportamientos relacionados con la alimentación que se asemejan a los de una adicción, tales como una fuerte...
¿Cómo prepararse para un 10k?
La carrera de 10k es una de las pruebas de resistencia más populares del mundo. Prepararse para correr una carrera de esta distancia requiere...
Los dulces beneficios y contraindicaciones de la Stevia
El debate en torno a qué edulcorante es el más saludable lleva años abierto, y se ha intensificado aún más en los últimos tiempos,...
¿Quién inventó correr y cómo surgió el running?
Desde que el ser humano está en este planeta, corremos. Es una actividad que nos resulta natural y que seguimos realizando a lo largo...
Dolor en el Tendón Tibial Posterior en corredores Pronadores
¿Sientes un dolor agudo que se irradia detrás del maléolo del pie cuando das un paso? La tenosinovitis tibial posterior puede ser la causa:...
Cómo ayudar a los niños a desarrollar el hábito de comer...
¿Quién dijo que las misiones imposibles eran solo para los héroes de Marvel?. ¿Has soñado alguna vez con un mundo en el que los...
Cómo tu cerebro produce y usa la energía
El cerebro humano es una de las partes más importantes y complejas de nuestro cuerpo, y es crucial para todas las funciones mentales y...
Di adiós a la cultura de la dieta
La cultura de la dieta se refiere a la obsesión constante con la alimentación y el peso corporal que se ha vuelto común en...
Esta es, según la ciencia, la mejor canción para dormir o...
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Si es así, no estás solo.
El insomnio es un trastorno del sueño común que afecta a un gran porcentaje...
Gyrotonic y Gyrokinesis: qué es y para qué sirve
Gyrotonic y Gyrokinesis son dos métodos de ejercicio que gozan de una gran aceptación y cuentan con una comunidad global de más de 15.000...
Ventajas e inconvenientes del entrenamiento funcional
El entrenamiento funcional se ha convertido en una forma popular de ejercicio para atletas y entusiastas del fitness por igual. Ya sea como objetivo...
Cómo curar las heridas en la piel de los niños runners...
El running cada vez está más extendido entre la sociedad. No solo lo demuestran los adultos que día tras día se dejan ver por...
