Crossfit, apúntate al deporte de moda

Esto es todo lo que necesitas para empezar (bien) a practicar una disciplina que engancha

sport.es

01 SEPT 2020 7:59 Actualizada 06 OCT 2021 13:32

Nunca un deporte se hizo tan popular en tan poco tiempo. Los box para practicarlo se multiplican por todas las ciudades y es que el Crossfit lo tiene todo: es multidisciplinar, los resultados se empiezan a notar en un plazo relativamente corto, cada día se trabaja con un conjunto de ejercicios completamente diferente al anterior y todos ellos se pueden escalar al nivel de la persona que los esté practicando, los grupos son muy reducidos y¿lo mejor? Se fomenta el trabajo en equipo lo que hace que estrechar lazos y hacer amigos sea facilísimo. Sin duda el CrossFit ha llegado para quedarse y, por eso, te decimos qué es lo que necesitar tener si quieres empezar (bien) a practicarlo.

Para empezar a practicar crossfit deberás elegir accesorios adecuados, además de un box perfecto para ti. El lugar debe contar con entrenadores cualificados, ya que sin la ayuda de un profesional puedes acabar lesionándote o perdiendo la motivación para continuar.

Esta disciplina se adapta al deportista, pero para saber qué rutinas hacer es necesario ese asesoramiento. También es importante que las instalaciones del box sean adecuadas, y que ofrezcan otros servicios como fisioterapia y dietética.

La elección de los accesorios de crossfit debe ser cuidadosa. No es recomendable apostar por los accesorios más económicos, ya que solo los mejores productos de crossfit te aportarán ventajas que pueden evitarte lesiones y hacer que saques mayor rendimiento a tus sesiones en el box.

Aunque muchos boxes ofrecen múltiples accesorios, si quieres tomarte esta disciplina en serio te recomendamos que tengas los tuyos propios. Pero, ¿qué accesorios debes tener para practicar? Aquí te mostramos un listado de varios accesorios crossfit de Amazon.

Calleras para gimnasio

productos más importantes para poder realizar crossfit,

Estabilizan las muñecas y evitan lesiones gracias a su cierre elástico con velcro y hacen, a la vez, efecto de muñequera deportiva. Tienen una elevada resistencia y durabilidad en entrenamientos de uso diario en comparación con otras calleras gracias a un proceso de fabricación avanzado.

Su diseño está patentado, es decir, no podrás encontrar otras calleras iguales que estas, tanto su ergonomía como su diseño han sido creados por Roar.

Si la talla no es la correcta, o si por cualquier circunstancia decides que no son para ti, te garantizamos la devolución de tu dinero al completo. La garantía de fábrica solo está disponible a través de vendedores autorizados.

COMPRAR (19,95 €)

Barra de dominadas

fácil de montar

Las tres posiciones distintas de agarre ofrecen una gran cantidad de ejercicios para la espalda, el estómago, los brazos, los hombros, etc. Es un elemento de fitness que también resulta de utilidad en el suelo, ya que es ideal para hacer flexiones y abdominales.

Gracias a su material inoxidable, y a las empuñaduras blandas, podrás disfrutar de este producto durante mucho tiempo. Contiene almohadillas de 3 capas fabricadas con espuma transpirable que protegen los marcos de las puertas de posibles arañazos.

Es extremadamente estable y está reforzada para que puedas realizar un entrenamiento seguro. Su capacidad máxima de carga es de 150 kilogramos y es adecuada para marcos con un ancho entre 61 y 95 centímetros y una profundidad de 10 a 17 centímetros.

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Mochila táctica militar

productos para hacer crossfit más necesarios45 litros de capacidad, 4 compartimentos principales y un sistema de suspensión

Esta mochila tiene 30 procedimientos de inspección de calidad para garantizar que no tiene ningún tipo de defecto. Ofrece un diseño ergonómico con doble costura, cremallera resistente y tirador de cordón de estilo práctico.

Tiene muchos bolsillos interiores para poder guardar objetos, y todo se puede organizar y colocar cuidadosamente, ya que cada uno de ellos tiene diferentes tamaños.

Está equipada con correa para el hombro ajustable y otra para el pecho, además, cuenta con un asa de nylon grueso en la parte superior y una cremallera resistente en el compartimento principal. Si practicas crossfit, necesitas una de ellas.

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Cajón pliométrico para crossfit

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Balón medicinal

balón medicinalcrossfit

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Una buena comba

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Un Ab Mat

Abdominal Mat, conocido como AbMat en la jerga del box, es una almodilla reforzada para que tu espalda siempre se mantenga a salvo cuando hagas abdominales. Y vas a hacer muchos en crossfit. Elígela como esta de Power Guidance, ligera y portátil. Diseñada en piel sintética, lo más importante es que no se mueva ni se tambalee una vez colocada en el suelo.

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■ Estas ofertas han sido seleccionadas por un equipo de Sport de forma independiente en base a su criterio y experiencia. Sport obtiene una comisión de las ventas a partir de los enlaces de esta página. Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a fecha del 6 de octubre de 2021.

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