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Etiqueta: consejos

5 consejos esenciales para salir a rodar con lluvia

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Primavera y otoño son épocas especialmente lluviosas. Muchos ciclistas prefieren quedarse en casa haciendo rodillo o con la bici estática en estas épocas a...

Qué hacer si detectamos que estamos sobreentrenando

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Sobreentrenar es un error muy común en los deportistas que no pertenecemos a la élite y que no disponemos de un entrenador personal que...

El gesto que debes conocer para evitar el temido afilador

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Uno de los mayores peligros cuando circulamos en grupo es hacer el famoso afilador: dar con su rueda delantera en la nuestra trasera. Esto...

Consejos básicos para rodar en grupo y evitar accidentes

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Ya tienes tu bici de carretera y estás acostumbrado a salir solo o con un único compañero. Sin embargo no te acabas de sentir...

¿Cómo rodar más rápido en llano? 5 consejos prácticos

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Llanear. Según la definición de la RAE… andar por llano, evitando pendientes. Algo que cuando rodamos en bicicleta tenemos que afrontar bastante a menudo...

Trucos y consejos para no cansarte en bicicleta

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Seguro que has pensado que se trataba de falta de forma cuando te has asfixiado al subir una cuesta, más aún si eres principiante...

Ciclismo para novatos: ¿Cómo empezar con bici?

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Quienes van a empezar con la bici deben tener claro que sus primeras decisiones determinarán su desempeño a corto y medio plazo. Y, la...

¿Cómo lavar la ropa de ciclismo? Consejos para alargar la vida...

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El boom del ciclismo ha provocado un evidente incremente de precios en todo el sector. Bicicletas, cascos, accesorios y otros complementos han visto cómo...

Consejos y claves para afrontar tu primera marcha cicloturista

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Si ya llevas un tiempo practicando el ciclismo de carretera, seguro que habrás oído hablar de las marchas cicloturistas. O lo que es lo...

¿Cómo ir en bici por la ciudad? Consejos prácticos

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Cada vez más gente ha hecho el “clic” y ha decidido que la bicicleta será su vehículo preferido para moverse por la ciudad. Una...