Sport

Practicar Yoga: Consejos para principiantes y errores más comunes.

En este segundo artículo sobre la práctica del Yoga para la Bolsa del Corredor seguiremos con algunas recomendaciones que nos…

17 febrero 2015

Marca tus abdominales con un banco

¡Hola amig@s de La Bolsa del Corredor! En esta serie de ejercicios de fitness, queremos proponeros ejercitar vuestros “escondidos” abdominales…

15 febrero 2015

Partes de una zapatilla de correr

Si habéis seguido nuestros test de zapatillas de correr, os habréis fijado en que la mayoría de veces las analizamos…

14 febrero 2015

Pulsómetro GPS Suunto Ambit3: Prueba, análisis y opiniones.

La marca finlandesa Suunto puso a la venta en septiembre de 2014 la renovación de su buque insignia: el modelo…

13 febrero 2015

¿Qué siente un saltador de pértiga?

Allison Stokke es una de las saltadoras de pértiga más famosa del planeta. Nacida en California hace 25 años,  en el…

12 febrero 2015

La Casta del Running

La competición no conoce límites... https://youtu.be/js2LRwB6ItM  

11 febrero 2015

El Neorunning

La popularización del running -antes llamado atletismo popular- surgió en paralelo a la explosión de la burbuja inmobiliaria, el gran símbolo de…

10 febrero 2015

Campeonato de Cataluña Absoluto en Pista Cubierta

El pasado domingo 8 de febrero, se celebró en Sabadell el 39 Campeonato de Cataluña Absoluto en Pista Cubierta. Destacar las…

9 febrero 2015

5 errores de bulto antes de una competición

Competir es como amar, te vuelve gilipollas. Y todos los principios y el criterio que atesorabas y esgrimías en tu…

9 febrero 2015

14 claves de una dieta equilibrada

Volvemos con dos palabras que dan mucho de qué hablar y que hay mil opiniones distintas. En este artículo os…

8 febrero 2015

Correr con frío. Funele visita Suecia

https://www.youtube.com/watch?v=-ZzhtsqbG9I   ¿Qué es eso de que no se puede correr con frío? Imagínate que vivieras a temperaturas bajo cero…

5 febrero 2015

Relación de kilometraje y ritmo con la esperanza de vida

De nuevo una información inquietante “Correr más de cuatro horas a la semana también puede ser peligroso para la salud”.  Cada cierto…

4 febrero 2015

Practicar Yoga: Guía para principiantes.

Desde La Bolsa del Corredor empezamos una serie de artículos sobre la practica de yoga con la intención de resolver…

30 enero 2015

Dorsales de cartón piedra

El mundo de las carreras no deja de sorprendernos. Un mundo donde, históricamente, siempre han existido tramposos y suplantadores de…

28 enero 2015

Cómo evitar el dolor de espalda

Una vez descritas a fondo las causas, síntomas y tipos de lumbago o lumbalgia, nos detenemos en la prevención. En cómo evitar…

25 enero 2015

Zapatillas adidas Ultra Boost, el oasis del running

La alemana adidas ha elegido un enclave estratégico como es la ciudad de Nueva York para el lanzamiento de su…

22 enero 2015

Lumbago: Causas, tipos y síntomas

El dolor de espalda merece el calificativo de “mal del siglo” o “mal de nuestra civilización”, constituyendo un problema sanitario…

21 enero 2015

Dieta para adelgazar

Este conjunto de palabras es conocido por todo el mundo, tanto juntas como separadas crean mil respuestas, a veces incluso…

19 enero 2015

Pulsera de actividad Garmin vivosmart: prueba, análisis y opinión.

Nota: Si estás buscando información sobre la nueva vivosmart HR, con sensor óptico de frecuencia cardíaca incorporado, puedes leer la comparativa entre…

18 enero 2015

Entrena donde quieras con el TRX

Hola amig@s de La Bolsa del Corredor, ¿Recuperados de las agujetas del Pilates? Como queremos que os pongáis más buenorros…

16 enero 2015