Hoy os traemos una experiencia digna de ser compartida, porque hemos estado en la Nice Côte d’Azur by UTMB. Una de las afortunadas ultras que gozan del sello UTMB y que acontece en pleno corazón del Mediterráneo, nada menos que en la preciosa ciudad de Niza. ¡Seguid leyendo porque no os dejará indiferentes!
Nice Côte d’Azur by UTMB, la carrera
Nada menos que 5.000 inscritos y 100 nacionalidades para cursar las 4 distancias que propone la organización: 100M, 100K, 50K y como novedad en esta segunda edición una prueba corta de 20K. Eso sin contar con las carreras infantiles y un relevo nocturno inaugural, que discurre por el paseo marítimo de Niza y en el que se nos ofreció participar para darle un pequeño mordisquito a la carrera y saborear el pastel.
Qué mejor manera de cerrar la temporada de verano que corriendo bajo un sol brillante y una luna resplandeciente en la Riviera Francesa. Nos vimos realmente sorprendidos por su interior inmediato, con una orogenia que hará las delicias de cualquier trail runner.
En esta experiencia hemos podido explorar las salidas de las 100 millas y los 50 km, desde Auron y Menton respectivamente, así como numerosos puntos intermedios dignos de ser visitados. Pero veamos las características de cada carrera.
100M
- 165km de distancia, Auron – Niza
- 8.400m de desnivel positivo
- 48h tiempo límite
- Del Mercantour a la Riviera Francesa. Aquí tienes la ruta en GPX por si te animas a investigarla.
Comienza en Auron y sube ipso facto a la cota más alta, más de 2.650m sobre el nivel del mar. Después de serpentear entre bosques de castaños y seguir el río Tinée, discurre por el macizo del Mercantour a más de 2.000m sobre el nivel del mar. Atravesando el bosque mediterráneo llegarás a los siguientes 4 montes: Mont Leuze, Mont Vinaigrier, Mont Alban y Mont Boron.
Y al final de una empinada escalera llegamos al mar para regalarnos la vista con una estampa inigualable. El último esfuerzo a lo largo de la costa te llevará al merecido final en el Promenade des Anglais.
100K
- 115km de distancia, Roubion – Niza
- 4.800m de desnivel positivo
- 29h tiempo límite
- Ruta GPX
Escarpadas montañas y bosques hermosos con vegetación endémica del interior de Niza, para acabar en las brillantes y turquesas aguas del mar Mediterráneo. La variedad de paisajes en esta ruta de 115 km se te quedará en la retina. Roubion, un pequeño pueblo construido en la ladera de un acantilado en el sur del Parque Nacional de Mercantour, es el punto de partida.
Después de los primeros kilómetros por la pista de Vignols, se une al itinerario de las 100 millas entre los valles del Tinée y del Vésubie, que ofrecen una magnífica vista de los Alpes y de las principales cimas del Mercantour. Y por supuesto tendrás el mismo final majestuoso que hemos comentado en las 100M.
50K
- 62km de distancia, Menton – Niza
- 3.300m de desnivel positivo
- 17h tiempo límite
- Ruta GPX
Un magnífico recorrido de 62 km con 3300 m+ que comienza en Menton, donde te acompañará el Mediterráneo de principio a fin. Abre con una subida vertical al Col du Berceau, pasando por la hermosa cascada de Borrigo antes de cruzar el pueblo medieval de Sainte-Agnès, para llegar a la Cime de Baudon a 1266m. Desde ahí verás Córcega y los picos del Mercantour. Después de varios kilómetros de cumbres pasando por el Fuerte de la Revère y el Mont Bataille, llegas a las aguas del Mediterráneo para disfrutar de un magnífico final en la Promenade des Anglais.
20K
– 22km de distancia, Saint-Jean-Cap-Ferrat – Niza
– 700m de desnivel positivo
– 5h tiempo límite
– Ruta GPX
22 km con 700m partiendo del puerto de Saint-Jean-Cap-Ferrat, antes de subir hacia la Capilla Saint-Michel. Después a Aire St Michel, que ofrece una vista impresionante hacia Cap Ferrat y luego hacia Col 4 Chemins.
Un hermoso recorrido discurre por senderos del Mediterráneo, para bajar de nuevo hacia la costa. Una breve subida final a la colina del Castillo te dará fuerzas con una tremenda vista de la Bahía de los Ángeles antes de cruzar la línea de meta en el famoso Promenade des Anglais.
Segunda edición de Nice Côte d’Azur by UTMB 2023
Esta edición ha traído una buena suma de nacionalidades y de atletas de renombre en el mundo del trail. Ya el jueves en la presentación oficial pudimos escuchar las impresiones de Jim Walmsley, que participó en la 100K, y que hace pocas semanas se colgó el oro nada menos que en las 100M de la UTMB (allí estuvimos para contarlo).
Sin duda esta es una prueba que reúne las condiciones necesarias para ir creciendo en el tiempo para llegar a hacerse un hueco importante y protagónico entre las pruebas de larga distancia.
Nice Côte d’Azur by UTMB, más que una carrera
Si te estás planteando afrontar esta singular prueba en ediciones próximas, quizá termine de convencerte la gama de posibilidades que Niza ofrece de forma complementaria a la carrera en sí. Comparto contigo lo que descubrimos en este viaje.
Atelier de cocina niçoise
Un sitio histórico muy singular en la planta baja del Palacio del Sénat. “Atelier Cuisine Niçoise” ofrece clases de cocina, concursos culinarios, exposiciones y presentaciones de productos.
Visite Niza a través de los ojos de un Greeter
Un “greeter” es una persona apasionada por su ciudad y que desea mostrársela a los visitantes de forma voluntaria. ¿Un paseo por la ciudad? ¿Descubriendo los mercadillos de antigüedades? ¿Senderismo urbano? Aquí más info si os interesa.
Rutas increíbles por Niza y a lo largo de la costa
El increíble paisaje de la Costa Azul en Niza no tiene parangón. Hay muchas posibilidades para caminar y las puedes encontrar en este enlace.
Buceo en Changó
Escuela de buceo y apnea para todos los niveles. El centro de buceo ofrece bautismos, formación, inmersiones de exploración, cursos de formación y snorkel, así como excursiones de snorkel. Si alargas unos días tras la competición puede ser un planazo.
Visita el Museo Masséna
Inscrita en el inventario de Monumentos Históricos, la Villa Masséna es una joya arquitectónica situada en un entorno arbolado en la Promenade des Anglais que presenta la historia de Niza en el siglo XIX.
Girópodo Segway de mobilboard
Divertido y ecológico. Una forma diferente de descubrir los lugares más bellos de Niza, y sin cansarnos de cara a la competición 😉
¡Al agua patos!
Niza Costa Azul es, sobre todo, playa. De 51 municipios, a 8 los baña el Mediterráneo: Cagnes-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var, Niza, Villefranche-sur-Mer, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Beaulieu-sur-Mer, Eze y Cabo de Ail. En total, 45 kilómetros de playas, calas y rocas te ofrecen un paisaje paradisíaco. Qué mejor plan que desfrutar de un agua turquesa cristalina en un clima inmejorable. Aquí tienes una buena lista de lugares dignos de visitar.
Favoritos y vencedores. Los nombres propios de esta edición 2023
100M
Entre las chicas destacaban para las 100M Yuri YOSHIZUMI (UTMB Index 749) y Hannah DERKSEN (UTMB Index 689), que ya subirían al pódium en las distancias de 50K y 100K el pasado año.
Entre los chicos resonaban los nombres de Roberto MASTROTTO (UTMB Index 829), Gwendal MOYSAN (UTMB Index 816) y Alexandre URBINA (UTMB Index 802). Sin descartar a los franceses Jonathan MONCANY (UTMB Index 813), Paul ZUNINO (UTMB Index 788) o Patrick BOHARD (UTMB Index 785).
Y algunos de estos nombres acabaron haciendo justicia a los pronósticos. La japonesa Yuri salió como una bala en una arriesgada apuesta, pero finalmente se vio rebasada por una sorprendente Laura Van Vooren que, tal y como atestiguó en la línea de meta, no daba crédito a su hazaña. Hasta ese momento su distancia más larga habían sido 90km, y esa había sido de facto su primera prueba de 100 millas. ¡Menudo estreno! Aquí tenéis los resultados:
Hombres
1° – Gwendal MOYSAN
2° – Guillaume DENEFFE
3° – Paul ZUNINO
Mujeres
1° – Laura VAN VOOREN
2° – Yuri YOSHIZUMI
3° – Ildiko WERMESCHER
En la línea de meta Gwendal Moysan nos reveló que uno de sus principales aliados había sido el calor:
100K
Aquí el favorito indiscutible entre los hombres era Jim WALMSLEY (UTMB Index 724) tras su victoria en las 100M de Chamonix, y que se batiría el cobre con los franceses Thibaut BARONIAN (UTMB Index 911), Théo DETIENNE (UTMB Index 881) y Simon GOSSELIN (UTMB Index 876). También tendrían algo que decir Philipp AUSSERHOFER (UTMB Index 862) y Simone CORSINI (UTMB Index 843).
En mujeres los pronósticos repartían las cartas entre la sudafricana Meg MACKENZIE (UTMB Index 714), la finlandesa Marjo LIIKANEN (UTMB Index 708) y la italiana Giulia VINCO (UTMB Index 706). Pero pocos deportes hay más imprevisibles que el ultrafondo.
Hombres
1° – Jim WALMSLEY
2° – Simon GOSSELIN
3° – Philipp AUSSERHOFER
Mujeres
1° – Eleanor DAVIS
2° – Marjo LIIKANEN
3° – Giulia VINCO
50K
Repite evento pero cambia de distancia Hugo DECK (UTMB Index 879), ganador de las 100M en la primera edición. El inglés Kris JONES (UTMB Index 887) y el italiano Davide CHERAZ (UTMB Index 877) también presentaron candidatura entre los favoritos.
Hombres
1° – Andreas RIEDER
2° – Hugo DECK
3° – Morten ANTONSEN
Mujeres
1° – Marine QUINTARD
2° – Jessica BRAZEAU
3° – Ingrid M DUE-GUNDERSEN
20K
Hombres
1° – Frédéric TRANCHAND
2° – Pierre Castets
3° – Nadir Maguet
Mujeres
1° – Sara LAGOMARSINO
2° – Jeanne BARRAUD
3° – Charlène KLEITZ
Puedes ver aquí los resultados completos.
