Garmin Forerunner 645 gps con pulsómetro óptico y música

Garmin Forerunner 645 gps con pulsómetro óptico y música

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Garmin Forerunner 645 características, precio y opiniones

¡Bienvenido al mundo Garmin Forerunner 645! El nuevo reloj de running con GPS de Garmin promete dar mucha guerra en el mercado durante los próximos años. Se trata de una apuesta de Garmin con más funciones de lo habitual, ya que permite hacer pagos contactless y almacenar música en el propio dispositivo.

El FR 630 dio un gran paso acercando un concepto de reloj específico para correr hacia un smartwatch del día a día con calidades de los relojes multideporte más destacados. El lanzamiento del Garmin Forerunner 645 supone ir un paso más allá en cuanto al reloj multifunción, más apto para el día a día y aumentando las métricas específicas para corredores que les permitirán afilar incluso más el cuchillo. Ya está a la venta a un precio de 443,11€.

Entonces, ¿Cuales son las principales novedades del FR645 con respecto a sus predecesores?

Novedades del Garmin Forerunner 645

  • Posibilidad de almacenar música en la memoria interna del dispositivo (en la versión music del FR645) con una capacidad de 4 gb. Cerca de 500 canciones.
  • Más funciones de reloj inteligente y mayor capacidad de personalización.
  • Sensor óptico para frecuencia cardíaca integrado.
  • Pagos contactless.
  • Altímetro barométrico.
  • Mayor número de funciones en actividades distintas al running, como nadar en interior, detección de ritmos, etc.

De hecho la primera diferencia viene a ser la más significativa por ser el primer reloj de Garmin con esta característica. Es una circunstancia que no es nueva en el mercado, pero aunar un gadget tan técnico y específico con la posibilidad de poder escuchar música con auriculares bluetooth sin necesidad de llevar otro cacharro, sí lo puede ser. Vamos a desgranar la máquina.

Garmin Forerunner 645 y FR645 Music, descripción y características

Garmin Forerunner 645 y FR645 Music, descripción y características

Se trata de un reloj específico para running y con funciones multideporte, con GPS, monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca y herramienta para pagos contactless.

De aspecto atractivo y en la misma línea estructural y estética que Garmin viene implementando hace tiempo, con esfera redonda y correas de enganche rápido. Posee cinco botones, dos en el lado derecho y tres en el izquierdo.

  • Está construido con una lente de Corning® Gorilla® Glass 3 y bisel de acero inoxidable.
  • Dimensiones: 42.5 x 42.5 x 13.5 mm
  • Peso: 42,2 g
  • Resistente al agua 5 ATM
  • Pantalla de 1,2” con una resolución de 240 x 240 píxeles
  • Autonomía: con GPS y música 5 horas, en modo de ahorro inteligente hasta 7 días.
  • Memoria: 200 horas de datos de actividad.
  • Existen dos versiones del Forerunner 645, con y sin música. El precio de salida del modelo FR645 con música es de 449 €, y sin ella de 399 €. Sin ser precisamente barato iremos haciendo un seguimiento de las mejores ofertas para comprar: en Amazon, Media Markt, El Corte Inglés, etc.
  • Incluye el método de pago contactless Garmin Pay1 para poder pagar con el reloj en todos los terminales que admitan el pago contactless.
  • Determina numerosos datos biomecánicos, como cadencia, longitud de zancada, tiempo de contacto con el suelo, oscilación y ratio vertical, etc. con el fin de implementarlos en la mejora de tu técnica de carrera. Aunque también incluye funciones específicas para actividades de ciclismo y natación.
  • Gran control sobre tus entrenamientos y mucha capacidad de personalización son otros de sus puntos fuertes.

Garmin Forerunner 645, sensores y conectividad

Pocas cosas más se le pueden montar a un reloj, y es que este nuevo Garmin viene surtido.

  • GPS
  • GLONASS
  • Monitor de frecuencia cardíaca en muñeca Garmin Elevate™
  • Altímetro barométrico
  • Brújula
  • Giroscopio
  • Acelerómetro
  • Termómetro

En cuanto a la conectividad, posee Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®. Por tanto es compatible con dispositivos externos como el Running Dynamics Pod o bandas de pecho para frecuencia cardíaca como el HRM-Run.

Funciones inteligentes en el Garmin Forerunner 645

  • Como buen smartwatch el Garmin Forerunner 645 cuenta con Connect IQ™, con lo que disfrutarás de pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables.
  • Podrás recibir las notificaciones de tu smartphone y responder o rechazar una llamada con un mensaje de texto.
  • Enlace a Calendario.
  • Previsión del tiempo inteligente gracias al altímetro barómétrico.
  • Control de música en un dispositivo externo en el caso de la versión sin almacenamiento propio.
  • Buscar teléfono.
  • Compatible con iPhone y Android.
  • Garmin Pay™ (pagos contactless).

Como su anterior versión, también posee funciones de seguimiento de actividad diaria como contar pasos, objetivo automático calculado en función de tu rutina diaria, monitor de sueño, calorías, quemadas, pisos subidos,  distancia recorrida, minutos de intensidad, etc.

Para los amantes del fitness también tiene algo que decir, ya que posee perfiles de actividad en gimnasio con workouts para cardio, sesiones de entrenamiento de fuerza y recuento automático de repeticiones.

En cuanto al entrenamiento y la planificación, el Garmin Forerunner 645 ofrece la posibilidad de preparar al milímetro tus objetivos gracias a la capacidad de personalización y la vasta cantidad de información que brinda para un análisis muy certero. Por descontado cuenta con programación de intervalos Auto Lap, vuelta manual, Virtual Partner, etc.

Son interesantes las funciones de Estado de entrenamiento y Carga de entrenamiento. En la primera compara el VO2 máximo y el umbral anaeróbico con datos recientes para determinar si estás entrenando de forma efectiva; a más de uno nos habría venido bien esto para no fundirnos… Y en la función de carga de entrenamiento, combina combina la FR y el VO2 máximo para hacer un cálculo de la intensidad a lo largo de los últimos 28 días, de forma que te asegures de estar en el intervalo óptimo para alcanzar tu objetivo.

Menús y funcionamiento del Forerunner 645

En este vídeo os describimos la navegación y el  funcionamiento del reloj.

Iniciando el FR 645

La primera vez que enciendas tu FR 645 tendrás que seleccionar el idioma y te irá dando instrucciones para sincronizarlo con tu teléfono.

En la parte izquierda tiene tres botones, siendo el superior el de la luz que utilizaremos para retroiluminar la esfera y para acceder al menú de control si lo dejamos pulsado. Debajo de la luz están los botones de arriba y abajo, que nos servirán para navegar por los diferentes menús, pantallas y widgets. Así, si los pulsamos desde la pantalla principal podremos navegar entre los diferentes widgets precargados, que podremos modificar y personalizar: estos son ritmo cardiaco, rendimiento, música, notificaciones inteligentes y otros.

Arriba a la derecha tenemos la tecla de inicio/parada (start/stop) que, además de para iniciar, pausar o detener la actividad, sirve para seleccionar los menús durante la navegación.
Finalmente, abajo a la derecha tenemos el botón atrás (back). Púlsalo para volver a la pantalla previa o, durante las actividades, para marcar una vuelta (laps). Para acceder al menú, mantén pulsado el botón arriba (up). Durante la actividad, puedes configurar las opciones de la misma, como cambiar datos de la pantalla o configurar una alarma. También para configurar opciones generales del reloj. En modelos compatibles puedes mantener pulsada la tecla abajo (down) para controlar la música desde cualquier lado, inclusive durante las actividades.

Para iniciar una carrera, pulsa la tecla inicio (start) y espera a que reciba la señal del GPS, momento en el que el reloj vibrará. Entonces pulsamos inicio de nuevo y a correr. Durante la carrera puedes navegar por las pantallas de datos con las teclas arriba y abajo. Tienes distancia, tiempo, ritmo, frecuencia cardíaca…
Cuando acabes con la actividad, presionamos de nuevo el botón de inicio/parada. Desde aquí podremos reiniciar o guardar el entrenamiento. Después aparecerán los resultados del entreno con records personales o el V02 max. También nos mostrará una sugerencia de tiempo de recuperación y un resumen con los datos del entrenamiento.

Reproducir música en el Forerunner 645

¿Cómo va el tema de la música? Pues Puedes ir al widget de música del reloj pulsando los botones de arriba o abajo hasta que aparezca. Una vez ahí pulsamos el botón superior derecho (start/stop) para acceder a los controles de música.
Otra forma de acceder desde cualquier punto, incluso durante la actividad deportiva, es dejando pulsado el botón inferior izquierdo (abajo).

La primera vez que accedes al control de música aparece un mensaje para conectarte al ordenador y añadir música. Para ello conectaremos el reloj con el clásico cable de pinza de Garmin y, mediante garmin connect añadiremos la música, ya sean canciones, playlists, podcasts, etc.

Antes de poder escuchar música hay que sincronizar los auriculares, y cuando vuelves a entrar en el menú de música te lo pide. Si por lo que sea no lo quieres hacer en el momento, puedes hacerlo desde el menú principal: dejas pulsado el botón central izquierdo (arriba), baja hasta configuración, lo seleccionas y bajas hasta sensores y accesorios para añadir uno nuevo. Ahí tendrás que poner tus auriculares inalámbricos en modo “pairing” para sincronizarlos. En el reloj seleccionas añadir nuevo y bajas hasta auriculares y selecciónalos. El reloj buscará auriculares bluetooth, y cuando encuentre los tuyos te aparecerán en pantalla. Una vez encontrados tendrás que seleccionarlos presionando start.

Para acceder a la librería de música, vuelve al menú de control de música, sube hasta el icono de fuentes y selecciona con start. Una vez ahí selecciona mi música, donde podrás elegir la música sincronizada, organizada por listas, artistas, álbumes, canciones o incluso género. Para listas largas puedes dejar pulsado el selector arriba o abajo para navegar más rápido.

Vuelve al control de música para controlar volumen, pasar canción, repetir una o todas, o poner el modo aleatorio. El reloj tiene la posibilidad de reproducir música de proveedores externos como spotify, pero no tiene wifi así que previamente tendrás que haber almacenado la música en el reloj.

Pagos contactless con el FR 645

El Forerunner 645 tiene la función de pago contactless con Garmin Pay, sin necesidad de llevar encima el móvil, tarjetas, etc. Todo se configura a través de la aplicación Garmin Connect . Desde ahí entras en dispositivos Garmin para seleccionar el reloj. Ahí seleccionas Garmin Pay, y antes de nada exploras la compatibilidad de tu banco con este método de pago, aunque de momento en España solo está disponible la visa de caixabank. Después pulsaremos en crear monedero y habremos de generar un password de 4 dígitos. Después asociaremos una tarjeta a ese monedero para realizar los pagos. Podremos meter los datos manualmente o escanearla usando la cámara del teléfono.

Lo siguiente es verificar tu identidad (solo una vez) mediante un email y un mensaje de texto de tu banco. Tras este proceso la tarjeta se añadirá a tu cartera. Puedes manejar las tarjetas dentro de tu cartera pulsando Garmin Pay, y gestionar cartera. Después de seleccionar una tarjeta individual tienes opción de suspenderla temporalmente o eliminarla.

Y volviendo al reloj, puedes acceder a la cartera virtual dejando pulsado el botón superior izquierdo (luz) y seleccionando el icono de la carter en el menú rápido. Al seleccionar tendrás que introducir el código de seguridad si han pasado más de 24 horas desde la última compra o si te lo has quitado de la muñeca. Ahí aparecerá la última tarjeta utilizada, y podrás cambiarla con los botones arriba abajo. Entonces se te pedirá que acerques el reloj al lector de tarjetas. Se realizará el pago y el reloj volverá a la pantalla principal.

Ya está a la venta a un precio de 443,11€ (VER OFERTAS DESTACADAS).

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7 Comentarios

  1. Buenas tardes.
    Aprovecho este hilo para hacer una consulta, ya q descarte el 630.
    Mis actividades son correr, bici y senderismo todo el año, natación en invierno. Me interesa seguir tracks a través del reloj, y obtener datos en la natación. He dejado mis opciones en 2 modelos, xq no puedo gastar 500€ en el 935xt. Mis opciones son el 735xt con banda hrm-run o el Fénix 3 sin sensor óptico con banda premium.
    Cuál crees q es mejor para mi?! Es tan importante el altímetro barométrico?! Solo con GPS el desnivel acumulado no marca bien?!
    Gracias por adelantado.

    • Hola Óscar, todas las opciones que contemplas son buenas, sin embargo si no haces triatlón, al no necesitar cubrir transiciones el 645 parece que será una gran alternativa. El altímetro barométrico lo veo muy adecuado si haces senderismo, y la navegación también te resultará de gran ayuda. Entre el Fenix 3 y el 645 (y a falta de un análisis) la decisión estará en función de la música y de si el running es tu principal actividad, en cuyo caso el 645 pinta bien. En cualquier caso el Fenix 3 es una apuesta segura…

  2. Lo próximo será que le añadan una voz que te cante el recorrido al estilo de los GPS de coche “A 200 metros giro a la derecha, ni se te ocurra recortar que te conozco”

    Me mantengo con los relojes que ya tengo pero tengo ganas de ver si hay una versión de gama media de este reloj.

  3. Me parece que llegan tarde, esta opción ya la deberían de haber sacado hace 2-3 años. LLegan tarde lo mismo que con el pulsómetro en la muñeca….toda su competencia lo tenía y ellos lo sacan como “novedad”. Garmin a nivel de marketing me parece que no trabajan mucho… solo patrocinios “chorra” de carreras independentistas.

  4. Buenas,
    En primer lugar agradecer la extensa y trabajada review del producto. Me encuentro con ciertas dudas ya que soy corredor habitual y dudo entre el forrunner 645 del que he podido leer las características y el Garmin Forerruner 235.

    Tienen características en muchos casos similares y su precio es distinto, para un corredor habitual que no necesita unas exigencias máximas ¿Cual me recomendais? Un saludo

    • Hola Marcos, si no haces otra actividad diferente a correr y no tienes especial interés en almacenar música en el propio reloj, te recomiendo el FR 235. Saludos.

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