La Bolsa del Corredor
8 minutos al día, ¡ya disponible para tu Smartphone!
'La Bolsa del Corredor.com', con la colaboración de la productora Las3 Inas, se complace en anunciar el lanzamiento de su primera aplicación para Smartphones y Tablets (tanto para Apple como para Android)
SPORT.es
8 minutos al día (para runners)
Esta aplicación pretende ser el complemento perfecto para tus entrenamientos diarios, ya que te facilita de una manera extraordinaria realizar esas rutinas de ejercicios imprescindibles para todo corredor y corredora -tanto para mejorar tus tiempos como para evitar lesiones- de una manera rápida y sencilla, en el comedor de casa, en tu parque favorito, etc.. Sin necesidad de instalaciones o equipos especializados.
Solo necesitas 8 minutos al día para completar una rutina, justo al levantarte antes de la ducha, o después de realizar tu entrenamiento diario. Y si un día llueve, hace mucho frío o simplemente no tienes ganas de salir a correr, realizas un combo de rutinas y ya tienes el día más que salvado.
Estas rutinas están creadas y pensadas especialmente para corredores y para corredoras por el experto y corredor de alto nivel Manu Sánchez.
Será una herramienta imprescindible a partir de ahora en tu día a día y te ayudará a tener un mejor condicionamiento físico que haga que sufras menos lesiones y soportes mejor los entrenamientos.
- Malas noticias para los pensionistas: El motivo por el que podrías cobrar solo una parte de la paga extra de junio
- Los dos interiores que quiere Xavi
- Roberto Brasero advierte: "El frío va a ir a menos pero...
- El temor del Barça con Kimmich
- Gavi emociona y se hace viral: "No puede esperar más
- Barça-Nike: en busca del 'sorpaso' al Madrid
- La foto que 'acerca' a Xavi Simons al Barça
- Horarios F1 GP Miami 2024: dónde ver online y por TV los entrenamientos de Fórmula 1