Sport

La periostitis tibial, ¡Un enemigo de los corredores!

Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. Como comentamos anteriormente, vamos a repasar algunas de las patologías…

11 octubre 2013

¿Dolor matutino en el talón? ¡Maldición…tengo fascitis plantar!

Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Desafortunadamente, los corredores padecemos ciertos tipos de dolencias o lesiones…

7 octubre 2013

Nace Run in Africa

Os presentamos Run in Africa Sport Travel,  nueva agencia de viajes especializada en deporte que ofrece experiencias únicas de atletismo…

3 octubre 2013

Canicross (correr con tu perro)

Si tenéis perro y os gusta correr… quizás os preguntaréis si existe algun deporte que os permita competir uniendo ambas…

25 septiembre 2013

Al Acecho

Con la edad comenzamos a dar importancia a pequeñas cosas que antes no la tenían. Con la ilusión de participar…

24 septiembre 2013

¿Runner o Jogger?

Si hay algo que de verdad fastidia a un Runner es que lo llamen Jogger. Significa casi como no reconocer…

22 septiembre 2013

Ganadores sorteo IX Marató del Mediterrani

  El próximo 20 de Octubre se celebra la IX Marató de Mediterrani,  prueba con salida en el Canal Olímpico…

20 septiembre 2013

Lanzarote Marathon, nos vemos en Diciembre

Hola, permitid que me presente. Soy corredor popular del montón, de esos que aparecen en la mitad de la clasificación…

18 septiembre 2013

Introducción práctica al mundo del CORE

En un artículo anterior ya hablamos del concepto del CORE y de su utilidad y presencia creciente en el mundo…

31 agosto 2013

Por qué corremos en sentido contrario a las agujas del reloj

Muchos de nosotros pasamos buena parte de nuestro entrenamiento de la semana en nuestro parque habitual. No todos tenemos un…

28 agosto 2013

El running y las redes sociales: el Social Running

El mundo del running está cambiando por momentos, y todos los que estamos metidos hasta el cuello, de una o…

21 agosto 2013

Los 10 mandamientos del Entrenamiento

  Seguimos presentando lo más destacado de la temporada y ahora es turno de los 10 artículos más leídos de la…

19 agosto 2013

Siete lecciones de #Moscú2013 para corredores populares

Ellos vuelan, muchos de nosotros nos arrastramos. Ellos lucen cuerpos de infarto trabajados en sesiones maratonianas de gimnasio, nosotros somos…

15 agosto 2013

La mitad del paquete

Los anglosajones utilizan la expresión “middle-of-the-pack” (la mitad del paquete, la mitad del pelotón) para referirse a esa zona gris…

13 agosto 2013

Top 5 sobre Lesiones

  Seguimos presentando lo más destacado de la temporada y ahora es turno del Top 5 de posts más leídos sobre…

13 agosto 2013

Top 5 sobre adelgazar y nutrición

Decidir qué mostrar como resumen de muchos post  (677 )  es una tarea complicada. Entre los diferentes criterios posibles hemos seleccionado aquellos que…

5 agosto 2013

Torrente Runner

Tengo un amigo que se llama José Luis. Es un tipo bastante peculiar, no es un runner como lo entendemos…

30 julio 2013

Series de campeonato

Con la vista puesta en el Campeonato de España de Atletismo celebrado el pasado fin de semana en Alcobendas, asistimos…

29 julio 2013

Escuela de Maratón

  Sigue mis pensamientos dibujados en 72kilos.com o en @72kilos. Ahora  en Facebook!

25 julio 2013

Más allá del beneficio físico

Hay quien ya ha descubierto las bondades del Running. ¿Es este tu caso? Si no es así, este es tu…

16 julio 2013