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Correr y Perder barriga

Se acabaron las excusas. Toca bajar esa panza cuanto antes. Y es que la fórmula mágica  para reducir el tamaño…

2 agosto 2020

Cómo elegir tu reloj GPS, la guía definitiva

¡Hola gente! Si hay una compra que nos genera incertidumbre es cuando nos toca renovar nuestro reloj GPS; y si…

17 junio 2020

Joaquín Carmona: el mejor tuitero del atletismo es un indigente

Se resuelve el misterio de la manera más insospechada después de 10 años. El gran Joaquín Carmona vive en la…

15 junio 2020

Zapatillas que más triunfan en la desescalada

La vuelta a la práctica del deporte en general y del correr en particular no para de dar imágenes sorprendentes,…

23 mayo 2020

Circuito gratuito de carreras virtuales

¿Buscando nuevos objetivos? Aunque en estos momentos no podamos disfrutar de nuestra afición todo lo que nos gustaría, queremos alcanzar…

7 mayo 2020

‘Infierno’: El entrenamiento más extremo de Kilian Jornet

Si por algo se ha caracterizado Kilian Jornet a lo largo de su carrera ha sido por llevar su cuerpo…

26 abril 2020

10 zapatillas a tener en cuenta para volver a correr

Está claro que la situación que vive la humanidad actualmente no tiene parangón. A nivel social, aunque no todo está…

26 abril 2020

La Bolsa del Corredor para entrenar en casa

Dicen que hacer deporte es al mismo tiempo construir. Más o menos como hacer una casa, dependiendo de los cimientos,…

22 abril 2020

Rutinas fitness premium (método Butragoviç)

¿Hasta las cejas de agujetas? Después de la buena acogida que está teniendo el programa de vídeos con ejercicios fáciles…

17 abril 2020

Ejercicios de piernas en casa

Si no sabes por dónde empezar a entrenar tus piernas en casa a continuación presentamos una guía práctica que incluye…

13 abril 2020

‘Running’ tras el confinamiento: la distancia, el rebufo y todos los detalles

Tenemos unas ganas terribles de que toda esta pesadilla nos vaya abandonando, aunque sea poco a poco, con migajas, a…

9 abril 2020

15 chollos imprescindibles para hacer deporte en casa

A los que estamos acostumbrados a hacer deporte fuera de casa, el confinamiento nos está empezando a pasar factura. Los…

4 abril 2020

8 recomendaciones deportivas en Netflix

A las puertas de otro fin de semana de confinamiento te dejamos 8 recomendaciones deportivas que puedes encontrar en Netflix. La…

27 marzo 2020

Músculo dorsal: cómo entrenarlo

Es uno de los grupos musculares que más se ejercita y, por tamaño y funciones, uno de los más importantes…

21 marzo 2020

No hubo match 😅: Entrevista a Carlos Mayo y Toni Abadía

Entrevista a Carlos Mayo y Toni Abadía que nos atienden después de su brillante campeonato de España de cross celebrado…

20 marzo 2020

Ejercicios fáciles y entretenidos para entrenar en casa

¿Preparad@s? En tiempos de confinamiento desde la Bolsa del Corredor nos hemos propuesto que nos odiéis un poco por provocaros…

14 marzo 2020

Vientre plano: guía con ejercicios y consejos para lograrlo

Conseguir un vientre plano es uno de los retos de muchos hombres y mujeres que, pasado el invierno, vuelven a…

4 marzo 2020

Calendario Carreras Populares

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26 febrero 2020

El Gran Secreto de Fernando Carro

Llegamos hasta Paracuellos del Jarama, donde reside otro de los grandes motores de Fernando Carro: la Ruta del autobús. Paracuellos…

25 febrero 2020

Javi Guerra y Marta Galimany, billete olímpico tras brillar en Sevilla

El segoviano Javi Guerra y la vallenca Marta Galimany se han proclamado este domingo, en el seno del 36º Zurich Maratón…

23 febrero 2020