No sé si por el influjo de la Semana Santa o por la cercanía del día de la maratón de…
MOMENTOS CRÍTICOS DE CARRERA: LA BARQUETA Todo una filosofía de vida basado en el run to be free, un…
Hay una regla no escrita en maratón que dice que por cada segundo por kilómetro que vayas por encima de…
El entrenamiento que realizaran los corredores somete al cuerpo a un estrés de todo el aparato locomotor, principalmente de toda…
Cuando tenía unos quince años, pasé una temporada muy enganchado a los Dire Straits. Mis recuerdos de aquella época son…
Hace muchos años tuve una época en la que me dió por devorar libros de antropología. Empecé por Marvin Harris y prácticamente…
He llegado al ecuador de mi plan de entrenamiento para el Rock n Roll Madrid Marathon y ya comienzan a…
Los calambres son contracciones o espasmos musculares totalmente involuntarios que aparecen normalmente de forma inesperada y suelen ser extremadamente dolorosos.…
La relación entre la disminución del rendimiento en maratón y el aumento de la temperatura del aire ha sido bien…
Dicen que es en la competición donde hay que darlo todo. Estoy de acuerdo. Todos los entrenamientos que hemos…
Pellízcate la cara, no es un sueño, después de superar infinidad de obstáculos y contratiempos llegamos al momento clave, el…
Cuentan que un día apareció en el estudio John Deacon, bajista de Queen, con una línea de bajo funky que…
Seguro que alguna vez has oído hablar de aquél héroe de la mitología griega, fuerte donde los hubiese,considerado el ser…
Seguro que muchas veces hemos oído o leído que el rodaje clave del corredor de fondo es la tirada larga.…
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. En esta ocasión me voy a salir de mis habituales…
Para preparar una maratón se necesitan entre 12 y 14 semanas de entrenamiento o incluso más si se trata de…
La Maratón de Dublín es una carrera muy recomendable. La corrí en 2010. Ciudad, Organización y Amabilidad es una combinación que hace…
El esquí de fondo o esquí nórdico, junto con la natación, es uno de los deportes más completos que existen.…
Es probable que la expresión “Over the hills and far away” no te diga nada. Significa algo que está aún lejos, más allá de las montañas. Es una…
Seguro que alguna vez nos hemos visto en una situación en la que le hemos dicho a alguien que “correr…