Sport

Canova 101 o cómo prolongar la resistencia específica

Después de años de entrenamiento, haber leído mucho sobre diferentes métodos, experimentar sus resultados mediante ensayo/ error y haber tenido…

22 noviembre 2012

I Carrera nocturna solidaria Fenexy Race

El sábado 1 de diciembre se celebrará en Vilanova i la Geltrú la carrera nocturna solidaria Fenexy Race organizada por…

20 noviembre 2012

Qué, cómo y cuánto beber para hacer ejercicio

En los dos últimos post he explicado la importancia que tiene mantener llenos los depósitos de gasolina (glucógeno) muscular para el…

17 noviembre 2012

Concurso de fotografía #RunnerIger

(Actualizado 28/01/2013) Resultado concurso #RunnerIger de Saucony y Bolsa del Corredor. Gracias a tod@s por vuestra participación 1.eyewalker (538) 2.jsolmeda (308) 3.visualpanic (210) 4. andorreti  5. Planetamon Más de…

24 octubre 2012

Correr descalzo provoca menos fuerzas de impacto. ¿Mito o realidad?

Hola a tod@s los amig@s de La Bolsa del Corredor. En esta entrada queremos desvelar otra de las incógnitas sobre…

23 octubre 2012

¿Entrenar solo o acompañado?

Si quieres ir rápido, camina solo. Si quieres ir lejos, camina acompañado. Para algunos, correr puede ser aburrido sino se…

15 octubre 2012

Momentos críticos de una carrera: La Inscripción

La vida de un corredor popular se rige por una serie de procesos comunes y plazos que suelen seguir un…

3 octubre 2012

¿Correr calzado o descalzo? ¡He ahí la cuestión!

Hola a tod@s los amig@s de La Bolsa del Corredor. Correr … ¿Calzado, descalzo, con zapatilla minimalista? ¡He ahí la…

12 septiembre 2012

Me estreno con doblete

"Si, yo también soy un adicto… Todo comenzó hace unos meses. Pillé en el mercado negro unas Kalenji, creí que…

10 septiembre 2012

Ganadores sorteo 2 dorsales Triatló de Gavà

Gavà acogerá de nuevo a los apasionados del triatlón en una de las pruebas con mayor crecimiento del calendario .…

4 septiembre 2012

"Logré esta victoria con la cabeza, no con las piernas"

El pasado 15 de agosto Marcel Zamora se impuso en el Embrunman de los Alpes, considerado el triatlón de larga distancia…

24 agosto 2012

Top 5 Artículos sobre Entrenamientos

Seguimos presentando lo más destacado de la temporada y ahora es turno del Top 5 de posts más leídos sobre…

22 agosto 2012