La Bolsa del Corredor y Run in Africa te invitan el próximo 10 de mayo a las 10:30h en la platja Nova…
En los últimos años hemos asistido a una auténtica invasión de anglicismos en nuestro mundo del Running. Quienes comienzan a…
10 frases de personajes célebres del atletismo que te ayudarán a alcanzar el éxito, por @SoyCobarde2 Foto: Reuters "Sólo el cielo…
Hola a todos, El post de hoy va dirigido a todos aquellos que os habéis propuesto empezar a correr este…
Kaptagat es una localidad situada a unos 16 kilómetros al este de la ciudad de Eldoret, en Kenia, a una…
Casi todos somos conscientes que para lograr un buen rendimiento tiene mucha importancia el qué y cómo comer antes de hacer…
Nunca un debut en maratón había generado tantas expectativas. La puesta a punto del hombre del caché de 700.000 dólares,…
¿Los estiramientos son recomendables para mi? ¿Debo realizarlos antes o después de la práctica física? ¿Estáticos o dinámicos? ¿Me ayudaran…
Todos sabemos de la importancia de las liebres para batir récords y conseguir mínimas. En el atletismo popular estas liebres…
El pasado fin de semana di una entrevista para una publicación especializada en atletismo, aunque a estas alturas de mi…
Resultados de las votaciones 467 participaciones (339 funcionales 72,6% y 128 timo 27,4% ) online poll by Opinion Stage
La edad exacta en la que los hombres alcanzan la madurez es difícil de determinar, 30, 40, 50 años, quién…
No importa lo que te hayan contado, si ya lo has vivido o si te han avisado. De nada sirve…
No es lo mismo el hambre que las ganas de comer. Tampoco hacerse una idea y hacerse a la idea.…
El fin de semana del 7, 8 y 9 de Marzo organizamos un stage de entrenamiento con sede en Lloret de Mar.…
Soy atleta, la misión de escribir en la Bolsa del Corredor no es otra que compartir con vosotros las pequeñas enseñanzas que me regala el día…
https://youtu.be/H9ABdaIzKaE Un día de Furia con Mark Ujakpor y Alex Rodríguez. Test de Alex Rodríguez: 200m + 500m Test de…
Hola, me llamo Lorena, soy deportista, atleta de la Selección Española, mi mundo cabalga entre los entrenamientos en el Centro…
Cuando empiezas a correr no sabes que detrás de esta actividad deportiva hay un mundo completo, pero en “pequeñito”, los…