Si buscas entrenador para ciclismo debes prestar mucha atención a estos consejos. Tips y recomendaciones para dar con el mejor…
Hace unos meses os hablaba del gravel, una modalidad distinta al ciclocross que está empezando a despuntar con fuerza en…
Llevo meses advirtiendo del “boom” del ciclismo indoor. Un mercado creciente en los últimos años en el que a día…
Las fixie bikes, conocidas también como bicicletas fixed son la última tendencia en transporte urbano en las grandes capitales europeas.…
Empiezan a bajar las temperaturas y salir a entrenar se convierte en todo un suplicio. Para ello es fundamental equiparse…
En las grandes ciudades el transporte con bicicleta urbana está en auge y es que cada vez más personas son…
Hace aproximadamente un año se desataba la locura con el anuncio del primer campeonato nacional de ciclismo indoor. La federación…
En deportes de resistencia como el ciclismo no basta con ser el más fuerte a nivel físico. La fortaleza mental…
Llega el final de temporada y es momento de hacer balance, de comer todo lo que no has podido comer…
El entrenamiento de resistencia es uno de los modelos más practicados en general por la sociedad. Este, tiene muchos beneficios…
Comer durante el entrenamiento es fundamental para rendir a buen nivel. Muchos ciclistas deberían grabarse a fuego esta frase y…
Nairo Quintana, Fernando Gaviria, Rigoberto Urán, Esteban Chaves, Sergio Henao, Álvaro José Hodeg o el mismísimo Egan Bernal son algunos…
¿Andorra paraíso ciclista? El país de los pirineos es lugar de culto para la comunidad ciclista durante los meses de…
No serias el primer ciclista que acaba desquiciado por terminar la carrera al sprint y a cola de pelotón después…
Gracias al aplicativo de Zwift hacer rodillo o bicicleta estática en casa es mucho más divertido de lo que pensabas.…
La edición de esta vuelta a España ha sido una de las más duras que se recuerdan en los últimos…
Si llegas de entrenar en bicicleta hambriento es muy probable que lo primero que hagas sea pasar por la nevera…
Si estás cansado de subir como un tiro y de perder toda la ventaja en los descensos, debo decirte que…
Los guantes para ciclismo son ese elemento de la equipación, que aunque deberían llevarse durante todo el año, la mayor…
¿Cuántas horas tengo que entrenar? ¿Es mejor hacer series o fondo? estas y muchas otras preguntas son las que rondan…