Seguimos presentando lo más destacado de la temporada y ahora es turno del Top 5 de posts más leídos sobre…
Altafulla fue el lugar elegido para pasar unos días de concentración con el Reto Berlín y la decisión no pudo…
El verdadero talón de Aquiles de Usain Bolt no se encuentra en el pie sino en su espalda. Bolt nació…
Ya lo decía Jim Rhon, "el éxito es simplemente la aplicación diaria de la disciplina". A todos nos gusta ver…
El programa de entrenamiento que hoy presentamos representa la antesala a la consecución de un hito en la historia del…
A la cima no se llega superando a los demás sino superándose a si mismo Hola a tod@s, aquí de…
El Plan de Hidratación del Real Madrid que explico en este post resulta también válido para otros deportes tanto colectivos…
¡Hola a tod@s l@s corredor@s! Seguro que alguna vez os habéis preguntado ¿Necesitaré plantillas? ¿Correré más con ellas? Los impactos…
El pasado viernes tuvo lugar la ceremonia de proclamación del ganador y ganadora del Reto Berlín. Roger Roca fue el…
Presentamos a los finalistas del Reto Berlín horas antes de la elección de los ganadores y reservas que tendrá lugar…
Hola runners, aquí estoy de nuevo. Una vez tenemos resuelta la pregunta de para qué corremos topamos con uno de los…
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Desde la Bolsa del Corredor os invitamos a los dos entrenamientos oficiales de la V Cursa La Maquinista por la integración. El…
Dejamos atrás una semana apasionante de votaciones dónde hemos podido comprobar el gran esfuerzo maratoniano de los candidatos para meterse entre…
¡Las aspiraciones de las personas se reducen a la necesidad de sentir determinadas emociones! Hola runners, aquí estoy de nuevo,…
A las 11:00 de la mañana ha dado comienzo la Fase 3 del RETO SPORT BERLÍN . Mediante una votación entre los…
Aunque suena raro, coaching significa “entrenamiento”. Es tiempo de eso, de pararnos un momento, de observarnos, de reflexionar acerca de donde estamos y…
¡Hola a todos los corredores! Seguro que alguna vez os han analizado el tipo de pisada o bien os habéis…
Hace 5 semanas, apenas unas horas después de haber acabado la Maratón de Barcelona, mi único pensamiento era hacerme a…
¿Cómo gestionamos la presión al correr? Si formulamos esta pregunta a cualquier atleta, ya sea popular o profesional, veremos como…