Castilla

Analizando la situación (8 semanas)

Díos mío, como van cayendo las semanas. Faltan 2 meses y cuantificado el tiempo de esta manera parece que aún…

31 enero 2012

La soledad del maratoniano (9 semanas)

Después de llevar 20 años pateando las calles, correr en Pekín, Sydney, Atenas, Atlanta, y multitud de lugares más….., después…

24 enero 2012

Las tiradas

Vamos sumando semanas a nuestro entrenamiento y creo que es un buen momento para hablar sobre las tiradas largas. A…

17 enero 2012

¿Cantidad o calidad? (11 semanas)

Faltan 11 semanas para la Maratón , y éste puede ser un buen momento para analizar cuál de los dos posibles…

10 enero 2012

En busca de la fiabilidad (12 semanas)

Buenas runners. Espero que hayáis pasado unas buenas fiestas y tengáis una buena entrada de año. Faltan 12 semanas, y…

3 enero 2012