¡Hola a tod@s l@s amig@s de la Bolsa del Corredor!
El pasado día 12 de Julio se realizaron en la Clínica Ortos Integral las exploraciones biomecánicas y se confeccionaron las plantillas deportivas a los ganadores y reservas del Reto Berlín.
Estas plantillas (u ortesis plantares, así preferimos llamarlas los podólogos) buscarán acomodar el pie, corregir pequeñas asimetrías, reducir los impactos de la carrera y prevenir lesiones por sobrecarga.
Cogimos como modelo a Judit, la ganadora femenina del Reto Berlín. Comenzamos con una buena exploración articular y muscular. Judit tenía una muy buen movimiento articular, sin ninguna restricción importante. Se nota que los entrenamientos del Reto Berlín le están poniendo en buena forma !
Seguidamente se realizó unexamen del apoyo estático (pisada). El apoyo estático era neutro y simétrico. Sin embargo, explorando la dinámica en el pasillo de marcha se podía observar una pronación fisiológica en el pie izquierdo, que no presentaba en el pie derecho.
Esther Querol Martínez. Alfonso Martínez Nova. https://www.ortosintegral.com/
¡Salud y Kilómetros!