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Etiqueta: viñeta

Entrenamiento con lastres

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Ver a gente corriendo con muñequeras y/o tobilleras lastradas es una imagen un tanto ochentosa que bien podría asociarse con una cinta en la...

Cómo encontrar tu carrera perfecta

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Todo el mundo habla de cómo entrenar, de qué comer, de cómo recuperar u otros muchos aspectos relacionados con la preparación y el método....

Excesos en el entrenamiento de running: 7 errores comunes

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Como si llevases dos enanos enganchados en las piernas, así se siente uno cuando se pasa de la raya o de listo con el...

Kampala enmudeció

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Hoy teníamos un campeonato del mundo crocanti en Kampala, Uganda. África presentaba un festival de talentos, de hombres y mujeres singulares, que venían a darlo...

Soy la piedra en tu camino.

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Soy el mosquito que visita tu oreja la noche antes de esa competición tan importante, para quitarte sangre y sueño. Soy la raíz que...

Duración de las zapatillas de running

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Vamos a hablar claro, ¿dónde está el límite de nuestras zapatillas? ¿Dónde está la delgada línea que separa la necesidad real del cambio por...

Cuestión de actitud

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Hoy no trataremos de sumar enteros a la pestosa corriente del pensamiento positivo que inunda la red con mensajes y frases de autoayuda. Esas...

Tecnología vs. Minimalismo

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A veces nos cortamos el dedo con el doble filo de la tecnología. Es muy frecuente caer en la trampa de comprar más de...

La importancia de la técnica de carrera

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La técnica de carrera es algo imprescindible y totalmente condicionador para un runner. Sin embargo suele ser la gran olvidada junto con sus grandes...

Renovarse o morir

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En lo que se refiere a lo comercial es posible que mi perfil como corredor sea el más nefasto que pueda existir. Entreno con...

Te Veo Muy Delgado

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Hoy lo habitual en quienes empiezan a correr es que lo hagan para perder peso, para luchar contra el colesterol, para hacer amigos, para...

El Gancho

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Me divierten mucho algunas de las expresiones y palabras que se generan para cubrir la demanda idiomática de las vicisitudes atléticas, y es que...

Running en primavera

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Primavera, florecillas, pantalones cortos, solecillo en el rostro, gramíneas...la cara como un mapa si padeces alergia. Entrenar en esta época del año puede llegar...

El runner, un ser distinguido

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Los primeros días de calor, de piscina, de playa, del sol estimulando la acumulación de melanina en tu piel. En esta época resulta sencillo...

Entrenamiento Inadecuado

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Aunque te niegues a reconocerlo te ha pasado en algún momento, porque los humanos tarde o temprano somos víctimas de nuestra obcecación. Son lecciones...

Salida del Maratón de Panamá, corre por tu impunidad

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¿Os imagináis que una competición semejante pudiera llegar a existir? Los promotores de carreras deberían plantearse la posibilidad de realizar eventos de este tipo,...

Qué tipo de competidor eres

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Si compites o participas en carreras de running con pretensiones de mejorar tus marcas o de ganar a ese presuntuoso compañero de curro para...

Atrapado en la rutina

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Hay varias fases en mi historia atlética, muy diferenciadas entre sí; agua, aceite y mercurio tratando de mezclarse en el vaso de mi vida....

Running en Semana Santa

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Un año más llega la Semana Santa y, a pasitos cortos pero de forma inexorable, también se van aproximando sus procesiones. Son días de...