Etiqueta: navidades
No dejes que las fiestas te depriman. Supera la Navidad con...
La Navidad es una época de felicidad y alegría, ¿verdad? Bueno, para algunas personas no lo es. Para quienes sufren de depresión navideña, las...
Los 10 mandamientos del ciclista para estas navidades
Llega la navidad y con ella uno de los momentos más controvertidos del año para los deportistas.
Ciclistas, runners o triatletas viven durante estas semanas...
9 cosas de las que te arrepentirás después de las fiestas
Las fiestas navideñas de 2020 vienen marcadas por la situación de pandemia que vivimos. Actividades, hasta ahora habituales, como pasar más tiempo con la...
Cómo superar las navidades sin engordar
Ya tenemos aquí la navidad y con ella llega la eterna batalla por no engordar. Una dura pelea cuerpo a cuerpo en la que...
Trucos para mantener el peso a raya durante la navidad
Son fiestas navideñas y entre turrón y polvorón resulta muy complicado mantener el peso a raya. Para todos los deportistas que nos tiramos el...
Cómo cuidar tu salud (y figura) durante las fiestas
Se acerca la Navidad y para aquellos que quieren seguir cuidándose pueden ser fechas complicadas ya que en estos días se acumulan fiestas, cenas...