Etiqueta: entrenos
La historia del pequeño Nicolás (Kemboi)
Hoy queremos hablar de un caso inédito en la historia del atletismo. Un corredor que difícilmente será recordado con el paso de los años....
20 semanas entrenando con La Bolsa del Corredor-Sport
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. En esta ocasión me voy a salir de mis habituales temas podológicos, sobre zapatillas...
Cualidades fisiológicas del maratoniano, cómo mejorarlas
Seguro que alguna vez nos hemos visto en una situación en la que le hemos dicho a alguien que “correr no es sólo correr”,...
Canova 101 o cómo prolongar la resistencia específica
Después de años de entrenamiento, haber leído mucho sobre diferentes métodos, experimentar sus resultados mediante ensayo/ error y haber tenido la suerte de entrenar...
Top 5 Artículos sobre Entrenamientos
Seguimos presentando lo más destacado de la temporada y ahora es turno del Top 5 de posts más leídos sobre entrenamientos:
Hacer fácil lo difícil (Metodología...
El entrenamiento de una leyenda
El programa de entrenamiento que hoy presentamos representa la antesala a la consecución de un hito en la historia del Atetismo. Han pasado 20 años...
