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Etiqueta: entrenamiento maratón

Entrenamiento cruzado (6 semanas)

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Siempre he sido partidario de que el nadador nade, el ciclista pedalee y el corredor corra, pero esta reflexión aunque sea obvia, no ha...

Analizando la situación (8 semanas)

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Díos mío, como van cayendo las semanas. Faltan 2 meses y cuantificado el tiempo de esta manera parece que aún queda el suficiente para...

Las tiradas

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Vamos sumando semanas a nuestro entrenamiento y creo que es un buen momento para hablar sobre las tiradas largas. A lo largo de los años,...

¿Cantidad o calidad? (11 semanas)

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Faltan 11 semanas para la Maratón , y éste puede ser un buen momento para analizar cuál de los dos posibles caminos que podemos elegir...

En busca de la fiabilidad (12 semanas)

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Buenas runners. Espero que hayáis pasado unas buenas fiestas y tengáis una buena entrada de año. Faltan 12 semanas, y a pesar de no querer...

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