Etiqueta: carbohidratos
Gumbar: nueva barrita de gominola Life Pro Endurance
Los hidratos de carbono son uno de los 3 macronutrientes, empleados como sustrato energético fundamental. Una buena planificación de su ingesta, ya sea mediante alimentos, geles...
Refeed day en definición; la magia de un buen “chute” de...
Si has llegado hasta aquí es muy probable que te hayan llegado voces del refeed day. Un concepto relacionado con el mundo del fitness...
Dieta baja en carbohidratos para perder peso, ¿sí o no?
¿Dieta baja en carbohidratos? ¡Pero si yo soy runner!
¿Tengo que comer carbohidratos o tengo que reducir el consumo de hidratos de carbono para adelgazar...
