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El Rodaje de 20k de Jakob Ingebrigtsen en Sierra Nevada, donde está concentrado

Jakob Ingebrigtsen, en Sierra Nevada / Instagram

Uno de los nombres propios de este 2020 tan atípico a nivel atlético (y en general), el noruego Jakob Ingebrigtsen, el hermano menor de esta saga de tres hermanos entrenados por su padre, se encuentra en nuestro país realizando la pretemporada. Jakob ha elegido la altura, la panorámica y el confort del Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada para empezar a preparar una temporada 2020/21 que promete emociones fuertes y en la que afronta el reto de sus primeros Juegos Olímpicos. 22.000 metros cuadrados dedicados al deportista y que cuentan con, entre muchas otras cosas, con piscina olímpica de 50 metros, un módulo de atletismo interior, varios pabellones y una pista exterior preciosa y con unas vistas espectaculares a 2.320 metros de altura.

Sin duda ese es un factor que los atletas y los deportistas de élite en general tienen mucho en cuenta. Font Romeu, Sierra Nevada o Andorra son algunos de los lugares escogidos habitualmente para realizar concentraciones en altura como la que está llevando a cabo el noruego. Ingebrigtsen ha colgado un ‘post’ en su cuenta de Instagram especificando que acaba de empezar este ‘stage’ en altura que puede durar varias semanas. Con él se encuentra su hermano Filip.

Un 2020 de plusmarcas y récords

De hecho, Jakob ha compartido un rodaje de 20 kilómetros que ha completado para arrancar esta estancia. Una salida exterior para estirar piernas a un ritmo de 3:57/km y que ha ‘liquidado’ en 1h18’51”. Sin duda, un paseo para un atleta que este verano ha logrado su mejor marca en 1.500 (3.28.68, Récord de Europa), en 2.000 (4.50.01, Récord de Europa) y en los 3.000 metros (7.27.05, Récord Nacional noruego). También fuera de la pista con el Récord Nacional de 5k en ruta (13:28).

“Comenzamos con el Día 1 aquí en Sierra Nevada con un rodaje fácil de 20 kilómetros. Preparado para una dosis de entrenamiento en altitud”, ha publicado, junto con una fotografía en la que se le ve tras la sesión con una bonita panorámica y la imagen de su Garmin con los datos del rodaje. Que un atleta de talla mundial como él escoja Sierra Nevada es sin duda un orgullo para el centro y para nuestro deporte.

 


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