Presentar las diez mejores zapatillas de running adidas es harto complicado de inicio. Lo es, porque por un lado existe una oferta enorme de modelos de gama técnica con lo último y lo mejor de adidas, y por otro lado, porque es difícil preponderar unas sobre otras, ya que hay muchos factores a tener en cuenta. Casi uno por cada modelo…
Pero, al final, ya no es tan difícil si a la hora de comprar zapatillas de running adidas te añades estas otras preguntas: ¿Cuáles son los más demandados? ¿Cuáles son los más válidos para todo tipo de circunstancias? ¿Cuáles son los que la comunidad runner más aprecia a nivel general? Y mientras más preguntas de este tipo te hagas, más vas cerrando el círculo hasta quedarte cada vez con menos modelos.
¿En esta relación de las mejores zapatillas de running adidas estará una de las zapatillas más espectacularmente perfiladas como es adidas Adizero Takumi Ren? Pues no. No estará porque, a pesar de ser una delicatesen, no es apta para todo el mundo. Es más, si se convocara un “trial” de zapas y todos los participantes la utilizaran para correr, dijéramos 10 o 15km, muchos al día siguiente no podrían moverse de cómo tendrían los gemelos (y, aun así, no sería culpa de las zapatillas, no… sino que para según qué modelos hay que estar bien curtido para sacarles el mejor rendimiento).
No. Porque en la clasificación de “mejor” entran muchos valores subjetivos y nosotros vamos a tener en cuenta, no solo la calidad, sino la utilidad de las zapas.. En definitiva, vamos a tratar como las mejores zapatillas de running adidas las que lo demuestran a la inmensa mayoría de corredores y corredoras que cada día salen a darle cera al asfalto para mejorar.
Si, por contra, quieres conocer a fondo el catálogo adizero destinado a gente que entrena para competir y gente que compite para ganar, te recomendamos este otro artículo.
adidas Supernova 2 es una zapatilla de running para entrenar o preparar carreras y que está enfocada a corredores o corredoras que se inician y/o que buscan una zapatilla muy cómoda y que les sirva un poco para todo lo que tenga que ver con el running.
La comodidad es santo y seña de Supernova 2, por lo que es está claro que si la marca alemana quiere enamorar a quien busque comodidad y confort, sin duda que no le van a faltar argumentos.
La comodidad viene por la combinación de diseño y materiales en todas las partes de la zapatilla: suela, mediasuela y corte superior, pero es sin duda la construcción de la de en medio, la mediasuela, la que se lleva la palma, gracias a la combinación de dos de las mejores espumas amortiguadas de la marca germana: Boost y Bounce. Ambas son amortiguadas y reactivas, pero el tratamiento suave de Boost hace que predomine en el talón y el carácter responsivo de Bounce le ha dado el protagonismo en la parte delantera.
La suela utiliza una goma basada en la inyección de TPU para una buena relación entre agarre y durabilidad, mientras que, por arriba, en el upper, viste una malla muy suave e hiperventilada se encargará de sujetar al pie, pero de forma muy cómoda.
Su perfil bajo y la utilización de esos materiales son los que permiten que Supernova 2 tenga un bajo peso de 275g en el acabado de hombre y de 245g en el de mujer… A nivel de geometrías, el drop es de 9mm gracias a unas alturas de 25mm del talón y de 16mm del antepie.
De Supernova 2 hay que destacar también que tiene un muy bajo impacto en cuanto a huella de carbono gracias a la cantidad de material reciclado con que está fabricada y a cómo está gestionando adidas los procesos de fabricación.
El precio oficial de adidas Supernova 2 es de 110€.
adidas SolarGlide 5 es una zapatilla de entrenamiento diario que tiene un elevado nivel técnico, lo que la hace ideal para soportar todo tipo de entrenamientos, y especialmente los rodajes. Está especialmente indicada para preparar carreras con distancias desde los 10k hasta la maratón, pasando obviamente por la media maratón. Y también para llevarla a carreras, es decir: a cualquiera que le guste correr cómodo, incluyendo la competición.
Una de las novedades de adidas SolarGlide 5 respecto a su predecesora es la mediasuela, que ha crecido en altura y que aquí tiene más material amortiguado Boost. Llega hasta los 36mm en el talón y los 26mm en el antepie, para un drop de 10mm. Pero la mediasuela esconde más: el sistema L.E.P. (Linear Energy Push que ayuda a estabilizar la pisada y a evitar un exceso de rotación en el tobillo y que así reaccione antes.
Por debajo, la suela sigue utilizando caucho Continental™ pero esta vez cubriendo más superficie (es más ancha la suela), aunque para contener el peso, adidas ha añadido unos huecos sin goma sólida que ayudan a que éste al final sea de 335g. Por arriba, en el corte superior, destaca una malla de una sola pieza que utiliza materiales reciclados, como Parley ocean Plastic y que ayuda a mantener los océanos libres de plásticos.
El precio oficial de adidas SolarGlide 5 es de 140€.
adidas Ultraboost 22 es una zapatilla de running que utiliza una mediasuela Boost de gran rendimiento en cuanto a amortiguación, comodidad y retorno de la energía. En esta entrega se aprecia el esfuerzo de mejora principalmente en el corte superior. Y además de todas las bondades tecnológicas que atesora Ultraboost 22, en el caso del acabado para mujeres se ha tenido en cuenta un diseño basado en su específica biomecánica, por eso el ajuste del talón y la forma del empeine están afinados al máximo para un mejor ajuste y sujeción al pie femenino.
Ese upper viene, fabricado con tejido Primeknit (que es cómodo, ligero y transpirable), y al que le han añadido, precisamente en el talón, unos paneles de espuma con el objetivo de prevenir las molestas rozaduras que derivan en ampollas.
Ultraboost 22 utiliza en el corte superior tanto poliéster proveniente del reciclado como Parley Ocean Plastic, que supone el final de toda una cadena de esfuerzo por retirar residuos plásticos de los océanos y transformarlos de manera sostenible en hilo de alto rendimiento para ser reutilizado en productos de gama técnica, como en este caso.
Por debajo destaca la mediasuela fabricada con material Boost, que es amortiguado y muy reactivo, ya que aprovecha la energía liberada al correr. En su interior se aloja un elemento tecnológico llamado LEP (Linear Energy Push) que ya hemos conocido en adidas y que ayuda a gestionar la rotación de la pisada, reduciendo la flexión innecesaria y, por tanto, siendo más eficiente en carrera.
Más abajo aún, se llega a la suela, que está construida con goma sólida de la marca Continental. En concreto con caucho Better Rubber, que es una mezcla de un 70% de caucho natural, un 10% de caucho reciclado y otro 20% de caucho virgen. El resultado es una suela con alta adherencia que va a funcionar bien tanto en superficie seca como en mojada.
Esta zapatilla de entrenamiento diario está enfocada a proporcionar un alto impulso, y a hacerlo, además, de una manera cómoda. Con todo lo que incorpora no penaliza en el peso, incluso lo rebaja un poco, manteniéndolo en la zona adecuada para el perfil que representa como zapatilla de entrenamiento que es: 333gr en el acabado masculino y 289gr en el femenino.
El precio oficial de adidas Ultraboost 22 es de 190€.
adidas Adizero SL es una zapatilla que bien vale para entrenar como para introducirse en el mundo de las carreras. Es un modelo pensado para liberar el potencial que cada cual tenga, pero sin tener que vestir zapatillas radicalmente pensadas para la competición. De hecho, es una gran primera opción para competir, especialmente en carreras de 10k o de media maratón.
Es una zapatilla de gama alta. De la familia Adizero. Es decir, de donde salen las zapas que más veces han batido récords del mundo en prácticamente todas las distancias desde su aparición hace catorce años. La cosa es que con modelos como este Adizero SL se pone al alcance de cualquiera que quiera ir a por objetivos más ambiciosos que sólo entrenar y entrenar.
Para lograrlo utiliza una mediasuela con espuma LightStrike a la que en su interior se le ha añadido una pieza de LightStrike Pro para, entre ambos materiales, lograr una amortiguación durable, ligera y con alta capacidad de rebote y de aprovechamiento de la energía. El diseño y el material ayudan a que la pisada sea estable (teniendo en cuenta que la zapatilla vale para corredores y corredoras de pisada neutra o plantillera).
La suela tiene un taqueado agresivo para lograr la mayor tracción en superficies duras como el asfalto. Por arriba la doble malla de ingeniería tiene un gran balance entre comodidad, transpirabilidad y sujeción para que su uso sea muy cómodo.
Todos esos materiales redundan en un peso muy ligero para el perfil de la zapatilla: 243g en el acabado de hombre y 211g en el de mujer. Hablando de números no hay que olvidarse de los de la mediasuela: Drop de 10mm para los hombres y de 8.5mm para las mujeres. Entre ellos es diferente porque también son diferentes las alturas: 35mm en el talón para los hombres y 33mm para las mujeres… Y 25 y 24.5mm en el antepie respectivamente.
No hay un ritmo estipulado para esta zapatilla ya que si se puede utilizar en entrenamientos se llevará a ritmos más o menos tranquilos como son los de los rodajes de cada un@. En cambio, en carrera será válida para ir a lo que permita el esfuerzo (y eso tendrá sentido tanto para quienes sean capaces de correr por debajo de 4’ el kilómetro como para los que lo están dando todo a ritmos más, o bastante más, modestos).
El precio oficial de adidas Adizero SL es de 130€.
adidas Adizero Adios PRO 3 es una zapatilla voladora al más alto nivel y que más carreras de nivel internacional “gana” al año. Es un modelo pensado por y para la competición y la consecución de las mejores marcas o posiciones en carrera. Todo el diseño y los materiales utilizados están optimizados para que la mejora del rendimiento se traduzca en la mayor velocidad de carrera posible.
Para ello se sirve de un material amortiguado avanzado y ligero como es LightStrike Pro que aporta a la mediasuela una amortiguación reactiva y con aprovechamiento de la energía liberada al impactar contra el suelo. Para ese trabajo también está presente EnergyRods 2.0 que son unas varillas de carbono estratégicamente colocadas de punta a punta en la mediasuela, entre las dos capas del material LightStrike Pro y que, con su rigidez y su capacidad para aprovechar también el retorno de la energía, ayudan a que la zapatilla sea tan ágil en carrera.
La altura de la mediasuela es imponente, pero con sus 39.5mm de grosor en el talón no supera el límite de World Athletics para la homologación de marcas y récords, si se diera el caso. Como el grosor del antepie es de 33m, el drop resultante queda en 6.5mm.
La suela utiliza caucho Continental, y un diseño que le ayuda a dar el máximo en cuanto a adherencia y tracción, pero también en durabilidad adaptada a las zapas de competición. Se combina con un corte superior donde la finísima malla es muy ligera, pero con los refuerzos justos para mantener al pie ventilado y bien sujeto. Y todo eso utilizando materiales reciclados para que la nueva Adios PRO 3 sea lo más sostenible posible.
Y el peso: sus increíbles 215g de zapa unisex van a ayudar a correr rápido. En realidad, todo el conjunto debería ayudar a quienes buscan y se mueven en unos ritmos medios claramente inferiores a 4’ el mil…, y a partir de ahí, todo lo que sea acercarse a los 3’ por kilómetro (e incluso menos), le daría mucho sentido al uso de esta zapatilla tan avanzada.
El precio oficial de adidas Adizero Adios PRO 3 es de 250€.
Se puede decir que adidas Adizero Boston es una de las zapatillas más conocidas y reconocidas de la marca alemana. Está siendo utilizada a lo largo de los años por corredores y corredoras exigentes que entrenan duro para mejorar sus prestaciones en competición.
La mixta por antonomasia, la zapatilla versátil con la que bregarse en las series y, ¿por qué no? también el domingo, el día de las carreras, sacarla a pasear y beneficiarse de un concepto muy acertado de zapatilla, y muy válido para competiciones de media y larga distancia.
Para ello combina en su mediasuela dos materiales: Lightstrike Pro y Lightstrike EVA que, junto con la tecnología EnergyRods, le proporciona una amortiguación muy ligera y con un gran retorno de energía que ayuda en el trabajo de la velocidad. Esas barras EnergyRods (fibra de vidrio) también colaboran en limitar la pérdida de energía. El drop es de 8.5mm, gracias a un grosor de 39.5mm en el talón y 31mm en el antepie.
Por abajo, en la suela exterior se sirve de una goma sólida de la marca alemana Continental, con un gran resultado en agarre tanto en superficies secas como en mojadas. Ya por arriba, en el corte superior se beneficia de una malla ligera y transpirable donde al menos la mitad del material utilizado proviene de materiales reciclados. Todo ayuda a que el peso total sea de tan sólo 271g.
El precio oficial de adidas Adizero Boston es de 160€. Ver ofertas
adidas SolarBoost 3 es una zapatilla de entrenamiento diario donde la marca alemana ha incluido la mayor parte de su tarro de esencias para obtener su modelo de running más avanzado. Se trata de una combinación de diseño y materiales enfocada a generar confianza gracias a su gran sistema de amortiguación que aporta un retorno máximo de energía que se libera al correr cuando se impacta contra el suelo, a la vez que asegura un alto grado de control y estabilidad.
Está enfocada a corredores y corredoras de pisada neutra o que también busquen estabilidad para sus entrenamientos y para todo tipo de distancias. Sin duda es una gran opción también para quienes busquen aprovechar al máximo el retorno de energía al correr.
A nivel de construcción, la mediasuela de adidas SolarBoost 3 proporciona un muy elevado efecto rebote cuando se impacta contra el suelo, gracias a la amortiguación reactiva del compuesto Boost propio de la marca alemana. Además, elementos como LEP (Linear Energy Push) o Solar Control Rail se van a encargar a que el pie realice la transición de la pisada de manera fluida y estable. Eso en una mediasuela de 10mm de drop (32mm/22mm).
Un upper cómodo y funcional, con el máximo nivel de transpirabilidad y sujeción, tiene como aliciente la tecnología Primegreen que garantiza que es ecológicamente responsable, ya que no utiliza polyester de nueva creación, sino que reutiliza existente para obtener tejido de alto rendimiento. La suela está construida con caucho resistente de la marca Continental™, siendo del tipo Stretchweb, el más elástico y adaptable, y que se agarra igual de bien en superficie seca como en mojada.
Todos estos elementos dan un peso total de 305gr en el acabado masculino y de 270gr en el femenino, lo habitual en zapatillas de entrenamiento diario (ligero si se tiene en cuenta todos los elementos que incorpora).
El precio oficial de adidas SolarBoost 3 es de 160€ (ver ofertas)
adidas 4DFWD es una zapatilla de entrenamiento que utiliza un nivel de tecnología altísimo. No es la primera “4D” de adidas, pero sí la primera de running que utiliza un ingenioso diseño en el espectacular entramado de la mediasuela para ayudar a lanzar la zancada hacia adelante en cada paso.
adidas se asoció con la empresa Carbon para aprovechar una de las tecnologías punteras de los americanos: Digital Light Synthesis™, que consiste en trabajar un material líquido al que se le adiciona oxígeno y se le da forma con luz. El resultado es que la zapatilla incorpora una exclusiva estructura geométrica de la mediasuela (de ahí lo de 4DFWD), que favorece el movimiento a base de ayudar a transformar levemente el freno que supone el impacto vertical de la pisada, cuando en carrera se impacta contra el suelo, a movimiento horizontal hacia adelante. Además, lo hace utilizando un 39% de material de base biológico.
A nivel de datos, hay que decir que no es una zapatilla ligera, ya que está enfocada al entrenamiento, por eso llega hasta los 333gr. El drop es de 11.3mm, gracias a un grosor de la mediasuela de 32.5mm en la zona del talón y de 21.2mm en la del antepie. adidas cifra la mejora en amortiguación en un 23% respecto a los diseños anteriores, siempre según sus mediciones.
Incluso el upper, fabricado con tejido PrimeKnit+, está diseñado específicamente para colaborar en ese movimiento que busca la mediasuela. Tiene estructura de botín y se adapta al pie perfectamente gracias a detalles como los rellenos para justo debajo de los maléolos.
El precio oficial de adidas 4DFWD es de 200€.
Después de recuperar la franquicia Supernova, llega Supernova+ un mejor acabado para recuperar una de las mejores zapatillas de siempre de la marca alemana. Aun así mantiene un perfil más modesto siendo una opción más económica que otros modelos de la marca alemana.
En su mediasuela seguimos encontrando Boost, pero ahora combinado con Bounce, otro compuesto de adidas, que aporta más rebote y flexibilidad que el tipo de EVA que se solía combinar antes con Boost (en una proporción de 80%-20% entonces). Ahora la proporción es mayor en Bounce dejando para el Boost la parte posterior de la zapa. Como las alturas son de 32mm en el talón y de 22mm en el antepie, el drop queda en 10mm.
La suela utiliza una goma sólida que no proporciona Continental, pero que va a aportar durabilidad. El diseño es funcional, con una parte que realiza una función similar a Torsion para enlazar la parte trasera con la delantera durante la transición de la pisada. El taqueado es en waffle, dejando unas útiles estrías en la parte delantera para impulsar hasta el último momento.
Por arriba la transpirable malla construida de una pieza es Primegreen, es decir, está fabricada con material reciclado por lo que además cumple su función ecológica. El peso al final de todo es el clásico en una zapa de entrenamiento diario quedando en 320gr para ellos y 278gr para ellas.
El precio oficial de adidas Supernova+ es de 120€ (ver Ofertas)
SolarGlide 4 es la última revisión de SolarGlide quien, a su vez, sustituía no hace tanto a todo un buque insignia de adidas que había sido discontinuado en aquel momento como era Supernova Glide, o Supernova, en su última etapa. Después de llamarla Solarglide en su primera edición, SolarGlide 19 en la segunda y SolarGlide 3 a la tercera, la duda era si le cambiarían la coletilla otra vez, pero no: esta vez sigue la lógica, con SolarGlide 4 como nombre definitivo.
El derroche tecnológico es alto en este modelo, tanto como en los anteriores. Así SolarGlide 4 es un modelo de gama alta confeccionado a base de una mediasuela basada en el compuesto Boost (con ese aspecto granulado que le dan las bolitas de poliuretano termoplástico expandido pero sometidas a presión para dar la forma adecuada a la mediasuela) y que tiene un drop de 10mm (32mm/22mm). Aun así, Boost se combina con una parte de EVA para dar empaque a la pisada. Otro elemento es Torsion System, encargado de facilitar el control de la rotación del tobillo y que es muy visible desde la suela.
Precisamente en la suela, el caucho utilizado es Continental™ y es del tipo Stretchweb, muy flexible y adaptable al terreno para un mejor agarre. En el corte superior vemos que la malla Primegreen es ligera y transpirable y utiliza unos refuerzos termosellados por ambos laterales que van a ir muy bien para sujetar al pie al cerrar los cordones. Por detrás, un refuerzo en el talón ayudará a mejorar la estabilidad del tobillo. Al final, todo el conjunto apenas pesa 318gr.
El precio oficial de adidas SolarGlide 4 es de 140€ (ver oferta hombre – mujer)
SolarGlide ST 4 mantiene un drop de 10mm (32mm/22mm) en una mediasuela construida en Boost combinada con una base en EVA y que reserva una parte reforzada, justo bajo el arco plantar. De hecho, tanto por fuera como por dentro hay un refuerzo que recorre ambos laterales para guiar la pisada, pero especialmente en la cara interior, donde Boost tiene una mayor densidad para contener la sobrepronación y se auxilia con la pieza Torsion para ayudar en la rotación del tobillo.
Por abajo la suela también es Continental™ Stretchweb, con gran agarre, flexibilidad y adaptabilidad. La malla, ligera y transpirable está fabricada con Primegreen, de alto rendimiento y con una proporción de material reciclado. Otro aspecto a destacar es que esta zona tiene un saliente que ayudará a calzarse mejor la zapatilla.
El precio oficial de adidas SolarGlide ST 4 es de 140€.(ver oferta hombre – mujer)
Si adidas tiene una zapatilla pensada para largas distancias, las más largas de todas… ese es trabajo para Adizero Prime X, un modelo que destaca por tener la mediasuela más gruesa de adidas. Eso a primera vista, porque la marca alemana no se ha limitado a acumular material sin más… Al contrario, se trata de Lightstrike Pro, o lo que es lo mismo: el material que utiliza Adizero Adios Pro, la voladora que ya está batiendo récords del mundo.
Se utilizan hasta tres capas de Lighstrike Pro, que es un compuesto muy reactivo y ligero (un 36% más ligero que Boost) y que es una reformulación de Etileno, Vinilo y Acetato, es decir… EVA. Este material proviene de zapatillas de baloncesto, donde se busca un alto rebote en todas direcciones, pero aquí se enfoca únicamente al movimiento unidireccional propio del correr y así favorecer la zancada. Sus 50mm de grosor, ¡50!, no cumplirían con las reglas de World Athletics en el caso de batir un récord del mundo con ellas, pero es que ése no es tampoco el cometido de esta Adizero Prime X sino, como hemos dicho: recorrer kilómetros sin más límites que el que ponga quien la utilice y hacerlo, además, con una sensación total de amortiguación, de manera cómoda y sacando el máximo rendimiento.
Como prueba de que es una zapatilla de nivel avanzado, hay que decir que utiliza fibra de carbono, en forma de varillas. Son los EnergyRods, y están embutidos en la mediasuela, (aunque una parte es visible desde la suela). Precisamente esta parte de la zapatilla, la suela, utiliza un caucho Continental, para una gran agarre y una alta durabilidad. Por arriba, la malla es del tipo Celermesh 2.0, un material muy ligero, transpirable y flexible.
El precio oficial de adidas Adizero Prime X es de 250€.
Si alguien se rasga las vestiduras por ver incluida a adidas Duramo SL en esta relación (por su menor nivel técnico respecto a otros modelos de la marca alemana) le podríamos dar la razón… Pero si decimos que su precio apenas supera los 50€ entonces, solo por la relación calidad-precio, está más que justificada su inclusión. Tal es el éxito de esta versátil zapatilla, que lleva ya una década en el candelero. Esto es poco habitual en gamas medias y bajas, donde en casi todas las marcas las novedades duran apenas alguna temporada.
Duramo SL es una zapatilla versátil para pisada neutra y que cuenta con bastante flexibilidad. En su mediasuela utiliza el compuesto Lightmotion, que se encarga de la amortiguación, y si bien no tiene las propiedades de un Boost o su durabilidad, durante su vida útil realiza su función.
Por debajo, en la suela, utiliza un caucho Adiwear, con diseño del taqueado en Waffle. Son formas rectangulares pero inclinadas según el sentido de la marcha, cosa que hace que tengan cierto diseño en flecha. En el centro aparece un hueco que puede recordar al utilizado por Torsion System, pero aquí su función tan sólo es la de restar unos gramillos al peso total de la zapatilla. Por arriba, el upper se caracteriza por estar construido de una sola pieza, con refuerzos termosellados para evitar costuras. En Duramo 9 vimos dos hileras paralelas de ojales y lo que vemos en Duramo SL son siete ojales dispuestos de manera asimétrica que en cierta manera permiten repetir configuración para la lazada.
El precio oficial de adidas Duramo SL es de 55€.
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Hola buenos dias!!! Le comento…llevo corriendo unos tres meses, mido 1,85 y peso 73 kilos, salgo a correr unos 3-4 dias por semana, haciendome unos 40 km semanales aproximadamente, con ritmos de 5:30km/min, pero llevo una dinámica de ir mejorando poco a poco. Actualmente, tengo unas Saucony y no termino de encontrarme comodo, por lo que he decido comprarme unas nuevas zapatillas, Adidas.
He leido tus articulos sobre las Energy Boost 4, Supernova 9 y Ultra Boost pero la verdad es que no paro de tener dudas entre ellas. Para los ritmos, objetivos y km que te he comentado, cual crees que son mas apropiadas??? Un saludo. Gracias
Hola Carlos, te añado aquí lo que te respondo en el otro hilo abierto:
Valorando los datos que comentas, especialmente el del ritmo, mi recomendación sería que utilizaras un modelo de entrenamiento diario como es adidas Supernova. Tus 73kg se van a convertir fácilmente en poco más de 200kg de impacto en cada zancada (de manera muy aproximada). Además a 5’30” todo el proceso de impacto/transición/salida se te lleva más tiempo que a ritmos más alegres con lo que, aunque la amortiguación es Boost en los tres modelos que comentas, insisto que me inclino por Supernova. Y a seguir progresando, que de eso se trata.
Y aunque en realidad no habías comentado cuales eran tus objetivos, no hace falta, por que, aunque sea en carrera, creo que la zapa te sigue encajando.
Responder
Buenas:
Necesito saber cuáles tenis Adidas son buenas para practicar aerobicos?
Hola Miguel,
Disculpa, pero me gustaría si pudieras especificar a qué te refieres con "practicar aeróbicos". Entiendo que te refieres a entrenamientos basados en rodajes, y sin abandonar el modo aeróbico, pero sólo es una deducción. Si pudieras aclararlo para darte respuesta, por favor.
La verdad que siempre me gustaron las zapas Adidas.
Mido 1.85 y peso 100kg, pisada neutra.
Corro 3 veces por semana de ritmos lentos a medios.
Busco buena amortiguacion y que soporte el peso de mis zancadas. Me gustan las Supernova pero no me convencen del todo. Alguna recomendación? Gracias y saludos.
Hola Martín,
¿Cual es el motivo de que no te convenzan del todo?
Encontrar una zapatilla a mi gusto parece misión imposible. Hace años tuve unas Adida Energy Boost (creo que fue la primera versión) que han sido lo más cercano que he estado de encontrar la zapatilla perfecta.
Luego me anime con la ultra boost (esa sí con seguridad la primera versión de ultra boost) que para algunos compañeros de equipo era perfecta y para mi era un perfecto desastre, bajaba el rendimiento y aumentaban las molestias por todos los lados.
Desde entonces he peregrinado por varias (marcas y modelos sin encontrar una buena zapatilla). Actualmente la Energy a cambiado de denominación y de materiales...
Yo peso 75 kilos (1,77metros de altura) depende de la distancia corro a ritmos por km entre 3:55 haciendo series de mil a 4:32 (es mi MMP) en media maratón.
Y entreno 4 días a la semana totalizando unos 50 km de distancia total por semana.
Mi distancia de pruebas es de media maratón con algún 10 km suelto.
¿Cuál podría ser la zapatilla más adaptada a mis características?
Hola Patxi,
Pues ahora igual te descoloco con que Adidas Energy Boost es sustituida por un nuevo modelo: Adidas Solar Boost, que acaba de salir y ya la hemos probado estos días atrás. Te dejo el enlace a la review completa porque quizás te encaje tanto como lo hizo Energy Boost en su día: http://www.sport.es/labolsadelcorredor/adidas-solar-boost/
Hola!me gustaria saber si las adidas mnd son para running? La suela es boost por eso no lo tengo claro, y el modelo me gusta mucho.
Gracias
Hola Maite,
¡Buena pregunta!
Es una zapatilla para vestir, no sólo inspirada en loas zapatillas de correr, sino que además utiliza materiales propios de la carrera a pie como el Boost de la mediasuela o el tejido Primeknit del upper.
¿Qué pasa con este tipo de zapas? Que dentro de lo que es una zapatilla de vestir, si tienes que correr con ellas vas a hacerlo mucho mejor que otro tipo de zapatillas que no estés inspiradas en modelos para correr. ¿Porqué? Pues porque al tomar el diseño propio de una zapa de correr, son más proclives a tener una buena amortiguación (para ser una zapa para vestir), una buena transpirabilidad (para ser una zapa para vestir) o un buen agarre (para ser una zapa para vestir).
Pero no está diseñada específicamente para correr y le faltan esos detalles que la hagan ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo (podría tener mejor ajuste, mejor durabilidad de la suela, etc...
Yo no me las compraría para correr, opciones hay muchas. En cambio, me parecen una fantástica elección para vestir de manera cómoda y vistosa.
Mido 1.60 y peso 60kg entreno con Saucony
Corriendo a ritmos de 5:20 pero para competición cuál modelo Adidas merecimiendas ya ahí hago el km a 4:40 con unos energy Boost solo que los siento un poco pesados
Gracias
Hola Alonso,
Creo que podrías utilizar claramente una zapatilla mixta. Correr a 4'40" es muy meritorio pero creo que no justifica utilizar voladoras. En ese sentido podrías probar con una gran mixta como es Adidas Adizero Boston: http://www.sport.es/labolsadelcorredor/adidas-adizero-boston-6/
hola buen dia. soy un corredor novato de 30 mintos x dia. peso 95 y mido 1.80 .... me gustaria una zapa liviana no sabria cual. que me recomendas, soy de argentina
Hola Pablo,
Las zapatillas de correr son ya ligeras de por sí. Pero además, si pesas 95kg, y ruedas apenas 30' al dia, no haría falta que te centraras en la ligereza como la característica principal. ¿Hay algún motivo en particular que te haga centrarte principalmente en el peso?
Hola, gracias por publicar toda la información, y por lo bien que la explicas.
Me gustaría saber tu opinión sobre unas boost supernova w, y mi peso que son 75kg. Soy mujer mido muy poquito. Buscaba buena amortiguacion que aguante mi sobrepeso, sobre todo mi rodilla. Que te parecen estas?
Corro 4 veces en semana entre 6-8km diarios y a 6'30"más o menos.
Muchas gracias.
Hola Shei,
Si hay un modelo de Adidas que sea capaz de trabajar a favor tuyo con tus características es éste que dices. No lo comentas, por lo que deduzco, por el modelo, que tu pisada es neutra. Sólo decirte que Adidas Supernova desaparece por lo que si realmente la quieres, tendrás que apurarte antes de que no queden pares disponibles. Y también que su sustituta es Adidas Solar Glide.
Nada como calzar unas buenas zapatillas para entrenar y competir conforme con las ultra boost..
Hola mido 1,80 mt y peso 94 kgs cual zapatilla me recomiendan para correr de acuerdo a mí peso corro como aficionado carreras de 10 km
Hola Oscar,
Por tu altura/peso (y seguramente ritmo) te recomendaría unas Solar Glide ST. Tienen control de estabilidad, pero teniendo en cuenta que tu peso en carrera se multiplica por, entre 2,5 y 3,5 veces (es decir: de 235kg a 329kg en cada zancada, en tu caso) no te va a ir mal algo de estabilidad. Si tienes claro que tienes pisada neutra y no quieres salir de ahí, pues Solar Glide (sin el ST).