Llegamos a nuestro décimo programa de la Radio del Corredor. Si hace unas semanas celebrábamos nuestra primera ‘manita radiofónica’, esta vez podemos decir con orgullo que hemos alcanzado la nada despreciable cifra de 10 podcasts. 42’ (de acuerdo, normalmente más) de puro running (en ocasiones también ciclismo y hasta duatlón) en los que intentamos contaros historias a nuestra manera y disfrutar de los protagonistas espectaculares que nos van acompañando semana tras semanas.
Toni Abadía nos cuenta su Récord de España de 10km
Y este décimo, evidentemente, no va a ser menos. En nuestro primer bloque gozamos con la presencia del hombre más rápido de España. Sí, así, sin miramientos. Se trata de Toni Abadía, que hace unos días lograba en los 10km Villa de Laredo ser el hombre español más rápido de la historia en recorrer esa distancia. El Récord de España de 10km en ruta caía así, sin siquiera esperarlo, y desde la Bolsa del Corredor hemos querido rendirle nuestro ‘pequeño’ homenaje. El atleta zaragozano, que paró el crono en 27:47, disputa el Campeonato de España de 10.000 metros con el objetivo de lograr una plaza para el Europeo de Berlín. Nos cuenta cosas muy interesantes sobre sus métodos de entrenamiento, sus sensaciones y sus planes de futuro.
¿Cómo tratar lesiones dependiendo si se trata de un deportista popular o de élite?
En nuestro segundo bloque, hablamos de las diferencias entre tratar lesiones en deportistas de élite y en corredores populares con nuestros compañeros de Invisible Training, una consulta de fisioterapia y de planificación de entrenamientos de Sant Cugat del Vallès. ¿Cuáles son las principales ‘fobias’ de los corredores a nivel de lesiones? ¿Qué es lo más común en relación a las dolencias derivadas del running en la consulta? ¿Qué es lo que está de moda actualmente en cuanto a curación de lesiones? Charlamos de todo eso y más con el fisioterapeuta Adrià Muñoz.
Salomon Run: La carrera más distinta y divertida en Barcelona
Por último, cerramos este décimo programa de la Radio del Corredor hablando con Biel Ràfols, Team manager de Salomon España. Biel nos cuenta todos los pormenores y detalles de la Salomon Run, una de las carreras que vienen subiendo con más fuerza en Barcelona y que se sale totalmente de la ‘norma’ en cuanto a pruebas urbanas se refiere. El 29 de abril dará el pistoletazo de salida esta Salomon Run, que contará con un recorrido precioso por Montjuïc y el Poble Español y tendrá muchas variantes en cuanto a desnivel, superficie y fisonomía general. Los plazos de inscripción aún están abiertos y en este enlace podrás consultar todas las dudas y descubrir todos los detalles técnicos de la carrera.
Escucha el programa entero en los siguientes reproductores/enlaces:
