Analizamos las características de Brooks Ghost 12, un modelo ideal para quienes buscan una zapatilla de entrenamiento diario con amortiguación suave, con muy buena flexibilidad y la fiabilidad de años de exitoso recorrido de esta saga. Brooks Ghost 12 es una de las mejores opciones de la parrilla actual de zapatillas para pisada neutra o plantillera. Lo hace gracias a la evolucionada mediasuela que combina BioMoGo DNA con DNA LOFT para un drop de 12mm, lo que da una idea de que mantiene una configuración clásica pero con materiales absolutamente revolucionarios. 
Para situarla un poco, la podemos comparar con su compañera Glycerin, ambas en el silo “Cushion” de la marca americana. Aunque aquella más pensada para todo tipo de tiradas, incluso las más largas, y óptima para pesos medios, altos e incluso muy altos. Su equivalente pero para pisada sobrepronadora, dentro de la propia Brooks es el modelo Adrenaline GTS. Pero Ghost 12 no puede quedarse en un lavado de cara. Lo demuestra que en la nueva versión liberada por Brooks rompe la barrera de los 300gr, bajando desde los 309gr de Ghost 11 hasta los 295gr actuales. Eso en hombres, porque en mujeres Ghost 12 le pega otra dentellada a la báscula descendiendo hasta los 264gr. Tela para cortar hay así que vamos con los detalles:
Análisis Brooks Ghost 12
MEDIASUELA
La mediasuela de Brooks Ghost 12 sigue confiando en la combinación de dos compuestos propios de los de Seattle como son BioMoGo DNA y DNA LOFT. Lo que busca Brooks sobre todo con este dúo de materiales es lograr una amortiguación efectiva y reactiva, pero sin perder la suavidad que los caracteriza y que tanto miman. BioMoGO DNA es la combinación de BioMoGO y Brooks DNA. El primero es un tipo de compuesto amortiguado y comprometido con el medioambiente ya que incorpora un aditivo natural que, en el caso de que la zapatilla acabara en un vertedero (y sólo en ese caso), se desintegraría hasta 50 veces más rápido que una mediasuela convencional. El segundo es un polímero con propiedades no-newtonianas capaz de proporcionar más amortiguación o mayor respuesta en función del ritmo (a más lento: más amortiguado, a más rápido: más firme). Vamos, que se adapta de manera dinámica al tipo de marcha del corredor o corredora (condicionada en cada caso por el peso, la técnica y el ritmo de cada uno/a). DNA LOFT por su parte es una evolución del Brooks DNA que he explicado en el párrafo anterior. LOFT en realidad es la adición de aire para lograr una amortiguación mucho más suave. En cualquier caso, esa suavidad no está reñida con que logra hasta un 43% más de reactividad que un compuesto estándar. Sólo lo incorporan modelos de alta gama de Brooks como Glycerin, Transcend, Adrenaline GTS y la propia Ghost que analizamos hoy. 
A nivel de diseño vemos que Brooks sigue apostando por la efectividad de un Crashpad. Es esa zona diferente, por la cara exterior del talón y llena de agujeros. Su función es la de absorber ese primer impacto contra el suelo al correr, especialmente de los taloneadores, ya que de normal entran principalmente con esta parte concreta del pie. Una vez absorbido lo más suavemente posible ese impacto, gracias al Crashpad, ya se produce la transición de la pisada, desde el talón hasta la puntera, ya en la fase de salida. 
Desde la suela es posible ver cómo Brooks ha creado uno de los tacos directamente con el material de la mediasuela. Por cierto, el drop repite respecto a la entrega anterior de Ghost: 12mm. Este es el resultado de la diferencia de alturas del talón (24mm) y la zona metatarsiana (12mm).
SUELA
La suela de Brooks Ghost 12 cambia en cuanto al diseño, pero en lo esencial repite esquema respecto a Ghost 11: siguen existiendo dos claras zonas, una en todo el talón y otra desde la zona media hasta la puntera. La del talón, en forma de herradura, está dividida en dos, para separar la que queda justo bajo el Crashpad y favorecer el aterrizaje en ese primer impacto contra el suelo. La goma aquí es más resistente para una mejor durabilidad. 
En cambio, la parte de la suela que queda entre el mediopie y la puntera es Blown Rubber, un tipo de goma más blanda y cuyo objetivo no es tanto la durabilidad como la de proporcionar una mejor adherencia sobre superficie dura, como lo puede ser el asfalto. Toda esa zona delantera tiene diversos surcos transversales, tres de ellos más pronunciados que el resto, para obtener la mayor flexibilidad posible.
UPPER
El upper de Brooks Ghost 12 utiliza Engineered Mesh, una malla construida de una pieza con diferentes acabados dependiendo donde Broloks prepondera la transpirabilidad o la sujeción. 
Así pues, observamos que en la zona de los dedos, es donde encontramos los agujeros más grandes, ya que es aquí donde hay mayor demanda de ventilación. En cambio por los laterales, no sólo la malla es más tupida, sino que además Brooks adiciona pequeñas unidades de TPU pegadas para proporcionar un ajuste del pie lo más firme posible. Se trata de 3D Fit Print Stretch y al estar estas diminutas piezas todas separadas entre sí, permiten que la malla sea flexible mientras el pie progresa durante la pisada. En la parte posterior de esta Ghost 12 existe un refuerzo rígido no visible que se encarga de sujetar con firmeza al tobillo en el momento en que se impacta contra el suelo al correr. Mientras, en la otra punta, un refuerzo que tampoco es visible protege a los dedos de cualquier pequeño impacto, a la par que logra una mayor resistencia y durabilidad de esta parte de la zapatilla. Los cordones son semiplanos y están pasados por seis ojales, dejando un séptimo libre, más cercano al tobillo para quien quiera algo más de apriete de lo convencional. Están pasados también por la lengüeta, por cierto, muy mullida, para que ésta no se desplace lateralmente durante el uso. 
La cazoleta (donde queda alojado el tobillo) es igualmente muy acolchada y mullida y deja ver en su interior una plantilla fabricada también en BioMoGO, que a su vez descansa sobre un footbed de espuma: ¡suavidad y comodidad al poder! Para rematar los detalles, hay que destacar que tanto en la puntera como coronando el talón, existen elementos reflectantes para mejorar la visibilidad de quien las utilice por la noche o en condiciones de poca luz. Acabado en GORE-TEX 
Pues sí, Brooks ha previsto para esta Ghost 12 también un acabado en Gore-Tex®, para las delicias de quienes entrenan en zonas con condiciones climáticas adversas y donde quizás es más necesario protegerse de la climatología que tener la máxima ventilación, por ejemplo. Esta membrana Gore-Tex® es impermeable pero transpirable (aunque no con los niveles de su equivalente) lo que la hace muy buena para protegerse entrenamientos en días de lluvia o si se dan zonas de charcos. Eso sí, como suele ser habitual hay cosas que aumentan cuando el Gore-Tex® está de por medio… El peso llega aquí hasta los 323gr en hombres y los 289gr en mujeres, mientras que el precio sube en ambos casos en 10€, respecto al acabado que no es en Gore-Tex®. 
Resumen Brooks Ghost 12
Brooks Ghost 12 es una zapatilla de entrenamiento diario ideal para corredores y corredoras que buscan un modelo de amortiguación suave que no prescinda por ello de una buena reactividad. Flexible y duradera, además es un modelo fiable gracias a más de una década de evolución entre las mejores en su segmento. Si se quiere también se puede utilizar en carreras de media y larga distancia, siempre que no se cuente para ello con unas zapatillas mixtas o directamente unas de competición. En cualquier caso los ritmos no deberían ser muy exigentes y se situarían en torno a los 4’15” el mil y de ahí para arriba, ya que para ir más rápido existen otras soluciones, ya incluso dentro de la propia Brooks, como son Levitate o Ricochet, por ejemplo.
Ideal si quien las utilice es un corredor o corredora de peso medio, o medio-alto, ya que para peso alto o muy alto quizás sería mejor opción utilizar Brooks Glycerin, sin salir de la marca americana. Precisamente hablando de peso…, recordar que baja de los 300gr hasta los 295gr en hombre y 264gr en mujeres. El drop de la mediasuela queda en 12mm. El precio oficial de Brooks Ghost 12 es de 140€. Eso sí, en el acabado en Gore-Tex®, en cambio, el precio oficial es de 150€.
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