Teresa Morales
7 pasos para cambiar tu vida
El cambio de año siempre es un buen momento para hacer balance, para pensar en el presente, qué tenemos ahora, y hacia donde queremos...
¿Entrenar solo o acompañado?
Si quieres ir rápido, camina solo. Si quieres ir lejos, camina acompañado.
Para algunos, correr puede ser aburrido sino se hace en compañía, otros prefieren...
¿Cúal es la palabra clave para conseguir lo que te propongas?
Ya lo decía Jim Rhon, "el éxito es simplemente la aplicación diaria de la disciplina".
A todos nos gusta ver que nuestro esfuerzo ha merecido...
¿Cómo superar a tus miedos? (como entrenar tu mente)
A la cima no se llega superando a los demás sino superándose a si mismo
Hola a tod@s, aquí de nuevo, hoy avanzaremos en el...
Claves de Oro para establecer tus objetivos
Hola runners, aquí estoy de nuevo.
Una vez tenemos resuelta la pregunta de para qué corremos topamos con uno de los grandes retos ¿cómo conseguir nuestras metas...
Motivarse para triunfar
¡Las aspiraciones de las personas se reducen a la necesidad de sentir determinadas emociones!
Hola runners, aquí estoy de nuevo, el programa de coaching “JUST...
Tiempo de coaching: ¿preparados para el cambio?
Aunque suena raro, coaching significa “entrenamiento”. Es tiempo de eso, de pararnos un momento, de observarnos, de reflexionar acerca de donde estamos y donde queremos llegar, tiempo...
