domingo, 22 septiembre 2019
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El futuro de las carreras populares (II). Habla Vicente Capitán

Hoy cerramos el capítulo de análisis sobre la situación actual y el futuro de las carreras populares en España con la generosa colaboración de Vicente...

La relación entre nuestro microbioma y la obesidad

Mi único deseo después de que leáis este artículo es que no vengáis a ponerme una bomba a la redacción o me hagáis vudú....

El futuro de las carreras 

Sin alarmismos y con afán analítico lanzo esta pregunta a lo sermón de Domingo: ¿Qué está pasando con las carreras populares? No pregunto con...

Ser valiente, los verdaderos héroes del running

La gloria y el reconocimiento social recae sobre atletas punteros, ganadores de medallas y destructores del crono. Y de forma muy merecida, porque solo...

DJ Running – Corro Más Que Tú

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5 cosas por las que correr da miedo

¿Quién dijo que correr era seguro? Algunos afirman que el running lo inventó satanás para dañar al ser humano; quizá para justificar la pereza...

Cómo encontrar tu carrera perfecta

Todo el mundo habla de cómo entrenar, de qué comer, de cómo recuperar u otros muchos aspectos relacionados con la preparación y el método....

5 cosas que te harán rejuvenecer

Eterna juventud, inmortalidad, rejuvenecimiento... ¿Quién quiere vivir para siempre? La fantasía de poder reírse del tiempo convive con el ser humano desde que este...

8 errores a evitar en carreras de fondo

Las pruebas de larga distancia requieren un tratamiento y una concentración especial y diferente a otras carreras más explosivas y más tácticas. Este "juego"...

Running in the city (aquí correr en la ciudad)

Queridos runners urbanitas, aquellos que guiáis vuestros pasos día tras día entre los coches, el asfalto y los viandantes de la civilización; vosotros que con...

Excesos en el entrenamiento de running: 7 errores comunes

Como si llevases dos enanos enganchados en las piernas, así se siente uno cuando se pasa de la raya o de listo con el...

El origen del atletismo

Correr es tan antiguo como el hombre, pero si nos referimos a la normalización del correr como deporte la historia se puede concretar bastante...

Meeting de altura en Madrid

Ruth Beitia saltó 1,98, mejor marca de la temporada Genzebe Dibaba no pudo con el récord de Mutola en los 1000 metros.  Ayer viernes 24 de febrero de...

Los 10 mandamientos del runner

Hoy amigos estamos ante la revelación de las Sagradas Escrituras del runner, el decálogo definitivo tanto para principiantes como para marines USA del running....

La crioterapia, ¿Qué es y para qué sirve a un deportista?

Os preguntaréis, ¿qué es la crioterapia? Pues bien, es sencillamente la aplicación de frío sobre el organismo con fines terapéuticos. Lo cierto es que...

Soy la piedra en tu camino.

Soy el mosquito que visita tu oreja la noche antes de esa competición tan importante, para quitarte sangre y sueño. Soy la raíz que...

Historia de una compra de mierda

Es un clásico. Te asesoras, preguntas, buscas críticas y opiniones por doquier y finalmente te decantas por un modelo de zapatillas que nunca habías...

The Real Run

El espíritu indestructible del correr florece y se manifiesta en las condiciones más insospechadas, y prueba de ello es lo que se ha vivido...

Duración de las zapatillas de running

Vamos a hablar claro, ¿dónde está el límite de nuestras zapatillas? ¿Dónde está la delgada línea que separa la necesidad real del cambio por...

La importancia de aprender a correr

La diferencia entre aprender a montar en bici y aprender a correr, es que con la bici te quitan las ruedecitas y lo que...