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Castilla

27 publicaciones 0 Comentarios

Analizando la situación (8 semanas)

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Díos mío, como van cayendo las semanas. Faltan 2 meses y cuantificado el tiempo de esta manera parece que aún queda el suficiente para...

La soledad del maratoniano (9 semanas)

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Después de llevar 20 años pateando las calles, correr en Pekín, Sydney, Atenas, Atlanta, y multitud de lugares más….., después de caerme en múltiples...

Las tiradas

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Vamos sumando semanas a nuestro entrenamiento y creo que es un buen momento para hablar sobre las tiradas largas. A lo largo de los años,...

¿Cantidad o calidad? (11 semanas)

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Faltan 11 semanas para la Maratón , y éste puede ser un buen momento para analizar cuál de los dos posibles caminos que podemos elegir...

En busca de la fiabilidad (12 semanas)

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Buenas runners. Espero que hayáis pasado unas buenas fiestas y tengáis una buena entrada de año. Faltan 12 semanas, y a pesar de no querer...

Definiendo objetivos (13 semanas)

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Cuando faltan 13 semanas para nuestro objetivo, que no es otro que estar en plena forma el día 25 de Marzo, es muy fácil...

Impactos Maratón de Barcelona -14 semanas-

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Como bien dice nuestro amigo Martín Fiz: “La aventura puede ser loca, pero el aventurero no” Buenas runners. Soy José Castilla, atleta paralímpico con una malformación...

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