adidas Adizero Adios 3

adidas Adizero Adios 3

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Adidas Adizero Adios 3 boosts

Hoy analizamos adidas Adizero Adios 3, unas zapatillas ligeras y muy, muy rápidas… ¡si tus piernas van a conjunto con ellas, claro! Y es que Adizero Adios ostenta uno de los récords más laureados en el mundo del atletismo: el del maratón. El 28 de septiembre de 2014 corrieron la distancia de Filípides, en Berlín, en menos de dos horas y tres minutos (exactamente en 2:02:56). Bueno, hay que decir que estas zapatillas llevaban puesto encima a alguien, que no era otro que Dennis Kimetto, capaz de volar a la increíble media de 2’55” el mil durante 42 kilómetros… Ahí es nada. Este triunfo supuso la puesta de largo de la tecnología Boost, lanzada por adidas poco antes de semejante gesta.

De entrada hay que decir que Adios 3 pertenece a la familia Adizero de adidas, es decir, la rama “racer” de la marca alemana. Hizo su aparición en la presentación de la colección de adidas para Otoño-Invierno 2013 y la que analizamos ahora es ya su tercera entrega. Otros modelos de la familia Adizero de Adidas analizados en La Bolsa del Corredor son Tempo Boost 7 y Boston Boost 5. Por atro lado, aclarar que, aunque adidas oficialmente no le pone “Boost” en el nombre, como sí en otros modelos, no es porque no lleve Boost, al contrario, ésa es la base desde donde se construye.

Lo que más destaca a simple vista es su perfil y sencillez en las formas, como mandan los cánones de toda zapatilla “voladora”. Con un peso de apenas 226 gramos en el acabado de hombre y 186 gr. en el de mujer, ya queda claro que ligeras, lo que se dice, ligeras, son.

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MEDIASUELA

El principal material que encontramos en la mediasuela es el compuesto Boost. Pero no toda está fabricada con este compuesto desarrollado por el gigante químico BASF. En realidad el material Boost corresponde al 80%, mientras que el 20% restante es una placa de EVA más densa y que está situada justo entre el pie y el material Boost. Su función aquí no es otra que dotar de estabilidad a la zapatilla. Esta estabilidad no tiene que ver con si la pisada es sobrepronadora o neutra, sino con que en los primeros modelos con Boost, algunos corredores se quejaban de algo de inestabilidad en la pisada. Adidas corrigió rápidamente esta sensación adicionando material EVA por toda la superficie de contacto del pie. El recurso les salió bien habida cuenta que lo incorpora en varios modelos.

Antes hemos dicho que el material Boost lo desarrolló BASF para adidas. En efecto, este compuesto de poliuretano plástico termoplástico expandido es obra y gracia de este fabricante que es de los mayores del mundo en su campo. BASF logró desarrollar que este compuesto estuviera formado de unas diminutas bolas de burbujas herméticas de gas. El rebote lo proporciona la cantidad de gas que atrapan estas bolas, que son las que confieren ese aspecto granulado tan característico de las mediasuelas con Boost.

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A pesar de que lo pueda parecer, adidas Adizero Adios 3 no es una zapatilla especialmente baja, o de perfil bajo. La mediasuela por la parte del talón tiene una altura de 27 milímetros, mientras que en la zona del metatarso la altura es de 17mm. Esto arroja un drop (diferencia de alturas o caída) de 10mm. Algo normal en zapatillas mixtas y voladoras, aunque, dada la tendencia actual en ir rebajando el drop cada vez más, podría parecer demasiado alto. Para nada, pero es que zapatillas no ya mixtas, sino de entrenamiento como Nike Pegasus que bajó 2mm de la versión 30 a la 31, o incluso Nike Vomero, que años atrás tenía fácilmente 12 y 13 milímetros, actualmente las están entregando con drops de hasta 10mm y nuevos modelos de zapatillas de entrenamiento, incluso por debajo de estas medidas, como es el caso de la neonata ASICS DynaFlyte y sus apenas 8mm.


En la parte interior del talón observamos una pieza plástica que no es sino una punta del Sistema Torsion, visible también desde la suela. Ahora vamos a ello.

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SUELA

Enlazando con lo anterior, comenzamos en la suela por la tecnología y es que el Sistema Torsion es bien apreciable desde esta parte de la zapatilla. Torsion System ™ consiste en una pieza colocada estratégicamente en la zona media de la suela/mediasuela y cuya principal misión es dotar de estabilidad a la rotación del tobillo durante la pisada. Este es un sistema longevo en la marca de las tres barras y está presente en la mayoría de modelos de alta gama.

Siguiendo por la suela, y hablando de materiales, hay que destacar la calidad de los dos que encontramos en adidas Adizero Adios 3: Adiwear (de color naranja en las fotos) para toda la zona del talón y Continental™ (color negro) en el resto de la superficie en contacto con el suelo. Adiwear es un compuesto de caucho de alta resistencia a la abrasión. Esto es que, dado que la zona del talón es la parte de la suela por donde la mayoría de zapatillas se desgastan primero, se inserta justo en esa parte para garantizar durabilidad frente al desgaste. El otro material, Continental™, está distribuido por el resto de la suela (zona media y delantera). El trabajo que ha de realizar este material fabricado por la marca de neumáticos (de ahí su nombre), aparte de resistir también al desgaste, está centrado más en el agarre y la tracción, tanto en superficies secas como mojadas.

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Por último, el diseño de la suela es el característico en Waffle con profusión de tacos de tamaño medio. Como hemos dicho, los dos tercios delanteros se destinan a tacos medios Continental™, el tercio trasero con tacos más gordos y planos y, en medio, el Sistema Torsion uniéndolo todo.

Si alguien quiere profundizar aún más en lo que supone Continental en las zapas de Adidas en general, y en estas Adizero Adios 3 en particular, puede visitar www.getyourgrip.com y sorprenderse del impacto de la tecnología desarrollada para la industria automovilística en unas zapas para correr.

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UPPER

Para el corte superior de adidas Adizero Adios 3, ha dispuesto una doble malla con generosas aberturas que garantizan una transpirabilidad muy alta, tanto es así que casi se puede ver a través de las perforaciones de la malla, transparencia que intentamos mostrar a través de la fotografía inferior. Sacrifica una capa interior que suelen llevar las zapatillas (sobre todo las que son de entrenamiento diario, para hacer de éstas más confortables). Y es que en la competición no funciona así, y mucho de lo que no es imprescindible va fuera: menos peso. La tecnología aplicada aquí es Coolever y es la responsable de tanta transpirabilidad. Para que el conjunto no quede demasiado frágil, Adizero Adios 3 incorpora clásicos refuerzos de piel vuelta en la puntera y alrededor de los ojales.

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Los cordones son planos y con muchas vueltas, para que el pie quede todo lo sujeto que un@ quiera. Bajos ellos la lengüeta se presenta con lo básico: muy delgada, muy transpirable y con un aspecto incluso espartano… todo en perfecto conjunto con el concepto de zapatilla donde se encuentra.

En el talón encontramos un buen contrafuerte que va a ayudar al tobillo cuando éste impacte en el suelo, sobre todo con el paso de los kilómetros. Este contrafuerte queda tapado bajo una malla textil y en la base, para reforzar aún más, una tira de piel sintética de lado a lado.

Como elementos para facilitar la visibilidad con poca luz encontramos en cuatro lugares: Talón, parte exterior delantera, la interior y por último en lo alto de la lengüeta, lo que viene a ser el logo de la marca germana.

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TEST

Calzarte estas adidas Adizero Adios 3 es un lujazo. Pasa siempre con las zapatillas pensadas para ir veloz y es diferente a las zapatillas de entrenamiento diario. Te las pones en los pies, pero rápido se te suben a la cabeza.

Piensas en cómo te están sentando, pero también en cómo las estrujarías. Centrándonos en lo que toca, las sensaciones, el feedback que retornan diré que se abrazan al pie con una suavidad sorprendente.

Igual de sorprendente es el nivel de amortiguación al correr con ellas. La presencia del Boost se nota a pesar de tener menos grosor que en otras zapatillas. Eso hace que te sientas más cercano al suelo, esencial para obtener esa sensación de ir arañando el suelo al correr.

Se aprecia que la suela Continental realiza un buen trabajo aquí. Como muchas voladoras (y esta lo es por hecho y por derecho), se sienten tremendamente cómodas en el asfalto, pero cuando te sales de él, estas prestaciones bajan y te las transmite a ti al correr.

Cuando vas rodando con Adizero Adios 3 y pasas por zona de tierra se defienden, pero te están pidiendo que por favor, vuelvas a su medio natural: la superficie dura. Da igual que sea asfalto, acera o cemento, pero por favor que sea dura, para que los tacos Continental se agarren al máximo y el Boost te convenza que ha valido la pena pagar por él.

En momentos de rodar tranquilo, sientes que también van bien, pero piensas que para eso más vale que te gastes tu dinero en otro tipo de zapatillas, estas están pensadas para que les exijas.

CONCLUSIÓN

adidas Adizero Adios 3 es una zapatilla perfecta para competir. Una voladora nata que te ayudará esos domingos que vayas a por tu mejor clasificación o marca. El tipo de pisada para el que está pensada es neutra y mejor si el corredor o corredora tiene un peso medio-bajo.

No es una zapatilla para entrenamiento diario. Si acaso para entrenamientos fraccionados (series), incluso si calientas con unas y te cambias por estas a la hora de comenzar las series, mejor. Una zapatilla para reservarla a momentos de chicha en el entrenamiento y así también domesticarlas de cara a la competición que haya por delante.

Otra cosa es la forma de correr: mejor si entras de metatarso. Si vas a un ritmo que te obliga a entra de talón significa que necesitas otro tipo de zapatillas. No es porque a adidas Adizero Adios 3 le falte nada en el talón, para amortiguar la caída, pero, volviendo al tema del dinero: Ya que te lo gastas, que sea para estrujarlas bien.

Con unos ínfimos 226 gramos para hombre y 186 gramos para mujer tienen un peso acorde a lo que son. Amortiguadas y estables gracias a su proporción de Boost (80%) y EVA (20%) de la mediasuela, que, por cierto, tiene un drop de 9mm). La suela Continental garantiza toda la tracción necesaria en carrera.

Si ayudó a Kimetto a bajar de las 2 horas y 3 minutos en 42km y 195m… ¿Por qué no iba a ayudarte a ti a lograr tus objetivos?

El precio recomendado por adidas para esta Adizero Adios 3 se sitúa en los 150€. Encuéntralas en Amazon con un gran descuento. 

Puntuación
Calidad/precio:
8
Diseño, materiales y durabilidad
8
Amortiguación
8.5
Grip
8,5
Estabilidad
8
Ligereza
8.5
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23 Comentarios

  1. hola!
    Estaba interesado en estas zapatillas, pero soy un poco novato, asi que os pido consejo. Peso 72kg, suelo correr 7km a 4:30min/km aprox. Alguna vez tuve molestias con el gemelo izquierdo(es la única lesión que he padecido). Que tal me irán para entranamientos diarios- cada dos días? tamnien tengo unas supernova, pero leí que era bueno no correr varios días seguidos con las mismas, además soy del norte, y se acerca el invierno, así que si algun día se me mojan necesitaré otras de repuesto. Si estas no son adecuadas estaría encantado de escuchar otras sugerencias.
    Un saludo

  2. Hola mauro te dejo mi opinión,estas zapatillas son para competición para ritmos muy rápidos,si te las compras para entrenar terminarás lesionado,están orientadas para ritmos por debajo de 4′ km si vas muy lento con ellas terminarás sobrecargado tus gemelos,también están bien para entrenar haciendo series en la pista de atletismo,para que lo tengas claro son de las denominadas voladoras,una buena opción de compra serian las Adidas boston creo que ya van por el modelo 6,por tu peso y tiempos de km creo que te irían bien,puedes entrenar con ellas y también competir.

  3. Hola, peso 62 kg, pisada neutra, salgo a correr 2 veces por semana, un día series a menos de 4 minutos el km y otro día tiradas de entre 7 y 12 km, alguna vez más largas.
    Mis tiempos, por ejemplo 7 Km en 28:15 y 10 Km en 41:24.
    Busco unas voladoras para competición y para entrenar series de vez en cuando y he visto 3 que me cuadran:
    Mizuno Wave Hitogami 3
    Adidas Adizero Adios Boost 3
    Nike Air Zoom Strealk 5
    La pregunta muy clara ¿cual me recomendáis de las 3 acorde a mis características y lo que busco? O si hay otra recomendación me vale…

    • Hola Jose León,
      En este caso lo que mejor te sirve es “la otra recomendación”.
      Para el poco entreno que realizas (sólo dos sesiones por semana), unas zapatillas mixtas te van a proteger mejor que las zapas que comentas, autenticas purasangre. Si los dos únicos entrenos que realizas por semana, y uno de ellos dedicado a series, ya te dan lo que buscas y además no te lesionas, eres todo un afortunado.
      Te recomendaría mejor unas New Balance Vazee Pace: ágiles, ligeras, reactivas y con más protección para tu poco trabajada musculatura que cualquiera de las tres que comentas.
      Pero si lo que quieres son unas voladoras en toda regla, tu peso te permite llevar cualquiera de las tres que comentas con todas las garantías. Tu ritmo ya no está tan acorde, puesto que no es tan rápido como para justificarlas, pero eso no significa que no las puedas utilizar, si esa es tu elección.

  4. New Balance no tienen calidad a nivel de materiales ninguno. No valoro los resultados más allá. Yo sin dudar apuesto, para entreno, por las Mizuno rider, cualquier versión, a gusto del bolsillo de cada uno. Para darte un capricho de carrera pillate las Hitogami

    • Hola Samuel, no sé desde cuando no utilizas zapas de New Balance, pero si hace tiempo de ello, decirte que NB, en mi opinión, ha dado un claro giro a mejor de estas tres últimas temporadas para aquí. Los modelos de las nuevas líneas Fresh Foam y Vazee son claros exponentes de ello. Pero bueno, para gustos hay infinitos.

      • He udado unas r1400v2 y dejaban mucho que desear. La suela se despegaba por todos lados y el upper era muy frágil y enseguida le salían agujeros. Tengo amigos que tienen el mismo problema con el material del zapato, agujeros y más agujeros en los bordes… y no hablo de tecnología, amortiguacion… Para mi esta un escalón por debajo de las marcas top.

  5. Hola, yo salgo a correr 2 veces por semana, pertenezco a un club, actualmente uso unas Asics gel galaxy 8, pero quiero cambiarlas ya que son un poco duras y no me gustan, mido 1, 67m y peso 57 kilos además tengo los pies planos y llevo plantillas. Antes de las Asics que tengo llevaba unas Adidas duramo elite m y eran mejores que las que tengo ahora. ¿Que zapatillas me podriais recomendar?

    • Hola Ismael,
      Si tan sólo entrenas dos días a la semana, es mejor que utilices zapatillas de entrenamiento diario que te aporten protección en base a buena amortiguación, estabilidad y sujeción. Tu peso no es muy alto, pero es que tu volumen de entrenamiento tampoco lo es.
      Si Adidas Duramo te dio buen servicio, Adidas Supernova te lo va a dar mejor.

      • Hola Josep, hay semanas que salgo tres veces con un grupo de personas y hacemos progresiones y algún fartlek. Los días que salimos 2 veces por semana solemos hacer de 8 a 10 km. Además al yo tener los pies planos, un pie plano completo y el otro solo un poco, tengo que meter plantillas en las zapatillas y eso aumenta su peso. También las zapatillas me interesaría que se pudiesen usar por caminos de tierra.
        Saludos

        • Hola de nuevo, Ismael,
          En ese caso te recomiendo zapas con goma sólida por toda la suela, para que su durabilidad sea mayor. En ese sentido, Nike Air Zoom Pegasus creo que es una gran opción. ASICS Gel Cumulus sería otra buena alternativa, así como Mizuno Wave Rider.

          • Y de esas tres ,cual me recomiendas que amortigue bien y que no me cause alguna rozadura , por que las Asics que tenía me hacían un poco de rozadura en los arcos..
            Saludos

  6. Hola de nuevo, Ismael,
    Si tuviera que escoger para mí, de entre las tres escogería Nike Air Zoom Pegasus (de hecho, ya es así). La suela me convence más por su polivalencia, sobre todo para pista y tierra compactada, terrenos por los que transito siempre que sea posible. Por amortiguación, te recomiendo igual Pegasus, por que si amortiguación es lo que buscas, creo que la tiene bastante cuidada.

  7. hola buenas, es la 4 adidas que tengo y normalmente las 3 anteriores energy,viendo comentarios creo que es una zapatilla que me puede ir bien,peso 63 kilos,mido 1.69 y mis tiempos en 10k es de 3.30 el km muchas gracias un saludo

    • Hola Vicente,
      Claro que sí. Notarás la diferencia con respecto a Energy Boost has estado utilizando, al sentirla abrazada al pie y moverte con ella, puesto que esta sí es una zapa de competición y ya sólo el ajuste cambia.

    • Hola Edgar,
      Claro que te puede valer. Aunque este tipo de zapa la utilizan corredores y corredoras con marcas habitualmente bastante más bajas que un 37’30”, no significa que no te puedas beneficiar de sus propiedades. Tu peso es medio, pero tampoco prohibitivo, y menos en un 10k.

  8. Hola amigo, soy Joaquín, mido 1.64 y peso 62 kg, corro de lunes a viernes 7k y los domingos 10 o 12k, participó de competencias y corridas de 10 y 21k pero estoy con el vichito de tirarme por los 42k el próximo año, Entonces quería aprovechar de consultar varios datos, me gustaría ver dos tipos de zapatillas, una para correr distancias de 10 y 21k y otras para correr 42k y o entrenar, estoy un poco desorientado en ese sentido. También quisiera consultar por un reloj de running, de esos garmin, polar o tomtom, para tomarme encerio esto y ponerle todo de mi parte. Creo qué hay que invertir para cuidarse y porsupuesto realizar buenas corridas, un gran abrazo y de ante mano gracias por dar estas instancias de ayuda.

    • Hola Joaquín,
      Te respondo por un lado al tema zapatillas.
      Si te lo puedes permitir, siempre es mejor entrenar con unas zapatillas de entrenamiento diario (con más protecciones para ti, y durabilidad para ellas) ya que han de soportar muchas tiradas (en tu caso sólo de lunes a viernes ya son 35kms, más la salida larga de los domingos), pero combinarlas con unas mixtas o incluso voladoras, para los entrenamientos fraccionados enfocados a la competición.
      En ese sentido, yo te recomiendo que busques unas zapatillas de entrenamiento para los rodajes y que los días en que realices series te pongas otras zapas, ya sean mixtas o voladoras, que utilizarías el día de la prueba.
      Por supuesto que puedes utilizar unas zapas para todo. De hecho eso es lo que hace la mayoría de la gente y no les va mal en general. Las que ves en este artículo son unas voladoras. Precisamente utilizarlas en entrenamientos fraccionados también sirve para comprobar (antes de la competición), que realmente la zapatilla te va bien, te sienta bien, y que va a ser una herramienta útil para ti en la competición que estés preparando.

      Ahora al tema de relojes:
      La variedad es muy grande. Los “Casio” que te indicaban el tiempo y como mucho la vuelta, ya parecen de otra era. Incluso los de intervalos y cronos regresivos, tan avanzados al aparecer, han sido llevados casi a la extinción con toda suerte de relojes con GPS y pulsómetro, como poco, que arrojan una cantidad de información brutal que, además, es fácil de gestionar a través de APPs o cuentas donde los registros quedan guardados. Te dejo enlace a este buen artículo de nuestra sección tecnológica porque es imposible resumir aquí qué puedes encontrar o esperar de un gadget de esas características: http://www.sport.es/labolsadelcorredor/recomendaciones-gadgets-poner-en-forma/

  9. Hola!

    Soy José, actualmente me estoy preparando para las pruebas físicas de la oposición de PN. Mido 173 y peso 58Kg. Suelo entrenar 5 días a la semana, con 2-3 días progresiones y algún fartlek ( 4:00 – 3:30 el km), solemos hacer de 8 a 10 km y los restantes 2-3 días gimnasio (fuerza y resistencia) + circuito de agilidad.

    ¿Que zapatillas me podrías recomendar?

    Muchísimas gracias de antemano

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