Hablo con Ingrid en casi todos los formatos posibles. Esta vida loca que nos atropella ha hecho que nos hayamos comunicado por escrito, por audio y, sobre todo, con mucha buena voluntad. Las últimas reflexiones las hace entre firmas en Barcelona durante este Sant Jordi, el AVE y la voz cansada del viernes a primera hora tras un tsunami de emociones. “¡Ha sido tan bonito!”, me cuenta agotada. La verdad es que le cuesta hacer apología de sus propios consejos ya que conviven su faceta de escritora y comunicadora en redes sociales y una responsabilidad como biotecnóloga en la farmacéutica AstraZeneca, donde lidera un grupo de investigación. Vivir el gran reto de este mundo corporativo al que dedica tantas horas la alejó de las zapatillas. La detuvo. Se entregó a la causa laboral con afán pero, en la carrera, abandonó la que suma kilómetros pisando tierra. Y llegó “la gran pregunta -explica- y es el ¿para qué?. ¿Para qué sirvo? ¿Para ayudar? ¿Para ser una líder de equipo de trabajo? ¿Por qué corro? No sé si coincidió con la crisis de los 30, que también, pero me dejé llevar por el presente y obvié entrenamientos, correr… Me desconecté del deporte en pos de otra ambición, la laboral”. Ahora, Ingrid tiene muy clara la ruta a seguir. Priorizarse. Conocerse más -“un curso de coaching me sirvió para apuntalar el autoconocimiento”- y dedicarse tiempo de calidad. Ahí se apoya en su pareja, en sus dos gatos, en sus pocos pero buenos amigos, en su resiliencia y “en ayudar a la gente a encontrar su dirección. Y a correr con sentido. El running es incómodo al principio pero se solidifica a lo largo del tiempo y te das cuenta que te ayuda a entenderte, a ordenar la mente y ponerla en modo ‘paz’ y a construirte como persona”. Lo vio claro y empezó a escribir “el libro que yo necesitaba leer. Ahora corro con el corazón”. Ya en librerías para multiplicar bravura y reconocerse. Imperdible.

LA META ERES TÚ
Correr hacia tu mejor versión
INGRID PINO
Ed .Libros Cúpula