Outdoor - SPORT.es

Saltar al contenido principal Saltar al pie de página

El Camí de Cavalls desata la fiebre del trail en Menorca: 3.000 corredores y lleno total

Trail

El Camí de Cavalls desata la fiebre del trail en Menorca: 3.000 corredores y lleno total

Alguer Tulleuda Bonifacio

17/4/2026, 6:00:40

17/4/2026, 6:00:40

Aviso de una médica: hacer demasiado cardio puede provocar este problema silencioso en tu cuerpo

SALUD

Aviso de una médica: hacer demasiado cardio puede provocar este problema silencioso en tu cuerpo

16/4/2026, 22:15:15

16/4/2026, 22:15:15

Ni caminar ni gimnasio: la entrenadora que revoluciona el fitness con 5 flexiones cada dos horas

OUTDOOR

Ni caminar ni gimnasio: la entrenadora que revoluciona el fitness con 5 flexiones cada dos horas

16/4/2026, 22:13:13

16/4/2026, 22:13:13

Un diplomado en Educación Física lo tiene claro: ¿Quema más calorías caminar o una hora de gimnasio?

OUTDOOR

Un diplomado en Educación Física lo tiene claro: ¿Quema más calorías caminar o una hora de gimnasio?

16/4/2026, 22:11:50

16/4/2026, 22:11:50

Nuria Roca (54 años): "Hago 2 días de pilates porque me ayuda a estirar el cuerpo y sentirme más ágil"

OUTDOOR

Nuria Roca (54 años): "Hago 2 días de pilates porque me ayuda a estirar el cuerpo y sentirme más ágil"

16/4/2026, 18:59:16

16/4/2026, 18:59:16

Andrea Cañas Onzain, dietista: “Si no llegas a 5.000 pasos al día, se te considera sedentario”

BIENESTAR

Andrea Cañas Onzain, dietista: “Si no llegas a 5.000 pasos al día, se te considera sedentario”

Cristian Miguel Villa

16/4/2026, 18:55:45

16/4/2026, 18:55:45

Mónica Carrillo (49 años): "Da igual cómo llegue al gimnasio, lo que siempre sucede es que salgo mejor"

FAMOSOS

Mónica Carrillo (49 años): "Da igual cómo llegue al gimnasio, lo que siempre sucede es que salgo mejor"

16/4/2026, 12:00:38

16/4/2026, 12:00:38

Adiós al colesterol: esta bebida es ideal para bajar de peso y ganar fuerza al mismo tiempo

SALUD

Adiós al colesterol: esta bebida es ideal para bajar de peso y ganar fuerza al mismo tiempo

16/4/2026, 11:30:25

16/4/2026, 11:30:25

Álvaro Puche, entrenador personal, sobre cómo es la sentadilla perfecta: "El error es progresar muy rápido"

SALUD

Álvaro Puche, entrenador personal, sobre cómo es la sentadilla perfecta: "El error es progresar muy rápido"

16/4/2026, 10:51:25

16/4/2026, 10:51:25

La carrera de trail en España que usará Starlink de Elon Musk para emitir en directo donde no llega el 4G

TRAIL

La carrera de trail en España que usará Starlink de Elon Musk para emitir en directo donde no llega el 4G

16/4/2026, 10:14:06

16/4/2026, 10:14:06

Vikika Costa, entrenadora (36 años): "Entrenar el glúteo 3 veces por semana es suficiente (y hacerlo más no lo hará crecer)"

DEPORTE

Vikika Costa, entrenadora (36 años): "Entrenar el glúteo 3 veces por semana es suficiente (y hacerlo más no lo hará crecer)"

Cristian Miguel Villa

16/4/2026, 9:28:03

16/4/2026, 9:28:03

Marc Solà, tras la apertura de VivaGym en Lleida: "Hoy el gimnasio es mucho más que un espacio para entrenar"

SALUD

Marc Solà, tras la apertura de VivaGym en Lleida: "Hoy el gimnasio es mucho más que un espacio para entrenar"

17/4/2026, 13:22:04

17/4/2026, 13:22:04

Del esfuerzo al disfrute, así cambia el ritual después de entrenar

RUNNING

Del esfuerzo al disfrute, así cambia el ritual después de entrenar

15/4/2026, 18:09:04

15/4/2026, 18:09:04

Buenas noticias: puedes ganar músculo sin moverte gracias a este tipo de entrenamiento

OUTDOOR

Buenas noticias: puedes ganar músculo sin moverte gracias a este tipo de entrenamiento

15/4/2026, 18:00:51

15/4/2026, 18:00:51

Muere el ultrafondista David Parrish durante un reto extremo de 376 km en Escocia

TRAIL

Muere el ultrafondista David Parrish durante un reto extremo de 376 km en Escocia

15/4/2026, 17:51:35

15/4/2026, 17:51:35

Ni pesas ni máquinas: este es el ejercicio que fortalece tus brazos después de los 50

OUTDOOR

Ni pesas ni máquinas: este es el ejercicio que fortalece tus brazos después de los 50

15/4/2026, 17:30:32

15/4/2026, 17:30:32

Un estudio lo confirma: estos ejercicios son clave para aliviar el dolor de cadera y ganar movilidad

OUTDOOR

Un estudio lo confirma: estos ejercicios son clave para aliviar el dolor de cadera y ganar movilidad

15/4/2026, 16:11:01

15/4/2026, 16:11:01

El TransPerfect Mountain Challenge celebra su novena edición el 26 de abril a beneficio de AFANOC

RUNNING

El TransPerfect Mountain Challenge celebra su novena edición el 26 de abril a beneficio de AFANOC

15/4/2026, 15:53:37

15/4/2026, 15:53:37

Silvio Garattini (97 años), oncólogo: "Caminar para ver escaparates no es actividad física"

OUTDOOR

Silvio Garattini (97 años), oncólogo: "Caminar para ver escaparates no es actividad física"

15/4/2026, 14:00:13

15/4/2026, 14:00:13

Ana Peleteiro revela el desafío de su exentrenador, Iván Pedroso: "En cinco meses haces marca personal o te echo del grupo"

ATLETISMO

Ana Peleteiro revela el desafío de su exentrenador, Iván Pedroso: "En cinco meses haces marca personal o te echo del grupo"

15/4/2026, 13:45:22

15/4/2026, 13:45:22

Dua Lipa, cantante (30 años) sobre la mejor rutina de ejercicios: "Me gusta hacer algo rápido e intenso en 15 minutos"

SALUD

Dua Lipa, cantante (30 años) sobre la mejor rutina de ejercicios: "Me gusta hacer algo rápido e intenso en 15 minutos"

15/4/2026, 11:53:24

15/4/2026, 11:53:24

María Amador, entrenadora: "Aunque salgas reventada de entrenar glúteos, hay una cosa que esté haciendo que no crezcan"

EJERCICIO

María Amador, entrenadora: "Aunque salgas reventada de entrenar glúteos, hay una cosa que esté haciendo que no crezcan"

15/4/2026, 9:15:31

15/4/2026, 9:15:31

Ni rutinas complejas ni gimnasio: lo que debes hacer a partir de los 50, según entrenadores

BIENESTAR

Ni rutinas complejas ni gimnasio: lo que debes hacer a partir de los 50, según entrenadores

Cristian Miguel Villa

15/4/2026, 8:44:06

15/4/2026, 8:44:06

De Berlín a París y ahora al mercado: así es el reloj que apunta a los runners exigentes

RUNNING

De Berlín a París y ahora al mercado: así es el reloj que apunta a los runners exigentes

17/4/2026, 8:52:40

17/4/2026, 8:52:40

Por qué cada vez más deportistas miran al colágeno hidrolizado para rendir mejor y prevenir molestias

OUTDOOR

Por qué cada vez más deportistas miran al colágeno hidrolizado para rendir mejor y prevenir molestias

15/4/2026, 7:17:44

15/4/2026, 7:17:44

La nueva Skechers AERO Razor apunta a la velocidad con menos de 200 gramos y perfil versátil

RUNNING

La nueva Skechers AERO Razor apunta a la velocidad con menos de 200 gramos y perfil versátil

17/4/2026, 8:52:37

17/4/2026, 8:52:37

AeroFit 2 Pro: así son los nuevos auriculares de soundcore con doble formato y sonido premium

RUNNING

AeroFit 2 Pro: así son los nuevos auriculares de soundcore con doble formato y sonido premium

16/4/2026, 8:45:50

16/4/2026, 8:45:50

Joe Delaney, entrenador, sobre la hipertrofia: "El objetivo principal de tu programa debe ser distribuir la fatiga"

OUTDOOR

Joe Delaney, entrenador, sobre la hipertrofia: "El objetivo principal de tu programa debe ser distribuir la fatiga"

14/4/2026, 21:20:06

14/4/2026, 21:20:06

Confirmado por una nutricionista: el hábito diario que te hace quemar más grasa

OUTDOOR

Confirmado por una nutricionista: el hábito diario que te hace quemar más grasa

14/4/2026, 21:01:03

14/4/2026, 21:01:03

UFC aterriza en España con el rebranding de los gimnasios CR7 Fitness by Crunch

OUTDOOR

UFC aterriza en España con el rebranding de los gimnasios CR7 Fitness by Crunch

14/4/2026, 17:40:09

14/4/2026, 17:40:09

Ni mancuernas ni flexiones: experto entrenador revela el mejor ejercicio para tener unos 'bíceps de acero'

SALUD

Ni mancuernas ni flexiones: experto entrenador revela el mejor ejercicio para tener unos 'bíceps de acero'

14/4/2026, 17:00:33

14/4/2026, 17:00:33

Mara Cimatoribus, instructora de yoga: "Tus caderas son fundamentales para cómo te mueves, te estabilizas y te sientes"

YOGA

Mara Cimatoribus, instructora de yoga: "Tus caderas son fundamentales para cómo te mueves, te estabilizas y te sientes"

14/4/2026, 16:30:45

14/4/2026, 16:30:45

Hacer ejercicio está bien, pero ¿cuánto tienes que esforzarte para ser más fuerte?

EJERCICIO

Hacer ejercicio está bien, pero ¿cuánto tienes que esforzarte para ser más fuerte?

14/4/2026, 13:00:47

14/4/2026, 13:00:47

Los expertos en salud coinciden: este es el mejor ejercicio que las personas mayores de 60 años pueden hacer en la playa

SALUD

Los expertos en salud coinciden: este es el mejor ejercicio que las personas mayores de 60 años pueden hacer en la playa

14/4/2026, 12:30:59

14/4/2026, 12:30:59

Vicky Martín Berrocal (53 años), desvela cuál es su ejercicio estrella para perder peso

SALUD

Vicky Martín Berrocal (53 años), desvela cuál es su ejercicio estrella para perder peso

14/4/2026, 12:13:49

14/4/2026, 12:13:49

Transvulcania 2026 cambia las normas: la carrera contará por primera vez con keniatas élite en La Palma

TRAIL

Transvulcania 2026 cambia las normas: la carrera contará por primera vez con keniatas élite en La Palma

14/4/2026, 12:01:26

14/4/2026, 12:01:26

Angie Asche, entrenadora, revela cuándo se empieza a notar el cambio físico: "Entrenar demasiado o muy poco puede perjudicar"

OUTDOOR

Angie Asche, entrenadora, revela cuándo se empieza a notar el cambio físico: "Entrenar demasiado o muy poco puede perjudicar"

14/4/2026, 11:51:03

14/4/2026, 11:51:03

Beth Bacon (63 años), atleta: "Corro 72 km a la semana y hago entrenamiento cruzado"

RUNNING

Beth Bacon (63 años), atleta: "Corro 72 km a la semana y hago entrenamiento cruzado"

14/4/2026, 11:24:26

14/4/2026, 11:24:26

PUMA quiere hacerse hueco en la gran batalla del running de élite

RUNNING

PUMA quiere hacerse hueco en la gran batalla del running de élite

14/4/2026, 13:41:02

14/4/2026, 13:41:02

Así es la primera chaqueta que puede ayudarte a ser localizado en plena montaña

TRAIL

Así es la primera chaqueta que puede ayudarte a ser localizado en plena montaña

17/4/2026, 8:45:08

17/4/2026, 8:45:08

Penyagolosa prepara una CSP explosiva con varios aspirantes claros al triunfo

TRAIL

Penyagolosa prepara una CSP explosiva con varios aspirantes claros al triunfo

14/4/2026, 4:01:11

14/4/2026, 4:01:11

Decathlon lanza 1:0.8, una gama de productos energéticos desarrollada para mejorar el rendimiento

Decathlon lanza 1:0.8, una gama de productos energéticos desarrollada para mejorar el rendimiento

14/4/2026, 13:39:29

14/4/2026, 13:39:29

Lara Ibarra, nutricionista, lo deja claro: “No hay alimentos que por sí solos te hagan perder grasa o ganar músculo… y cuidado con quien diga lo contrario”

SALUD

Lara Ibarra, nutricionista, lo deja claro: “No hay alimentos que por sí solos te hagan perder grasa o ganar músculo… y cuidado con quien diga lo contrario”

Ramón Gutiérrez

13/4/2026, 21:30:31

13/4/2026, 21:30:31

Dos entrenadores se ponen de acuerdo: esto es lo que debes añadir a caminar para vivir más y mejor

OUTDOOR

Dos entrenadores se ponen de acuerdo: esto es lo que debes añadir a caminar para vivir más y mejor

13/4/2026, 21:06:40

13/4/2026, 21:06:40

Un experto en entrenamiento promete que perderás 4 kilos en solo 30 días

ENTRENAMIENTO

Un experto en entrenamiento promete que perderás 4 kilos en solo 30 días

13/4/2026, 18:00:49

13/4/2026, 18:00:49

7 ejercicios de pilates ideales para obtener una mejor postura

SALUD

7 ejercicios de pilates ideales para obtener una mejor postura

14/4/2026, 8:26:39

14/4/2026, 8:26:39

Lluís Puigvert bat el rècord i s’imposa a la 62ª Pujada als Àngels del GEiE

TRAIL

Lluís Puigvert bat el rècord i s’imposa a la 62ª Pujada als Àngels del GEiE

13/4/2026, 15:51:17

13/4/2026, 15:51:17

Jan Torrella vuela en Oviedo y lidera otro título de Catalunya en el nacional de trail running

TRAIL

Jan Torrella vuela en Oviedo y lidera otro título de Catalunya en el nacional de trail running

13/4/2026, 15:47:52

13/4/2026, 15:47:52

Paúl Lucín, entrenador personal, sobre cómo perder peso: "Hasta 4 kilos en 30 días sin cardio eterno"

OUTDOOR

Paúl Lucín, entrenador personal, sobre cómo perder peso: "Hasta 4 kilos en 30 días sin cardio eterno"

13/4/2026, 15:06:55

13/4/2026, 15:06:55

Elsa Pataky (49 años) y el método noruego, la clave de su entrenamiento: "Subes las pulsaciones lo más alto que puedas, hasta que no puedas casi ni hablar, y así ves luego lo rápido que recuperas"

SALUD

Elsa Pataky (49 años) y el método noruego, la clave de su entrenamiento: "Subes las pulsaciones lo más alto que puedas, hasta que no puedas casi ni hablar, y así ves luego lo rápido que recuperas"

13/4/2026, 14:35:15

13/4/2026, 14:35:15

Marc Bernal aún no entrena y es duda ante el Celta de Vigo

12:14

El Barça entra en un negocio millonario: crea una nueva vía de ingresos

12:11

¡Se confirma el cierre parcial del RCDE Stadium!

11:53

Duro camino para Jódar en Madrid: por el lado de Sinner

11:49

De Southgate a Simeone: Oyarzabal no falla en los momentos importantes

11:45

Santi Giménez: "Yo a Julián Álvarez no lo quiero ni ver en el Barça, pero a Muriqi y Oyarzabal..."

11:39

Isabel Díaz Ayuso reacciona a la polémica con Oyarzabal

11:38