Dormir con la puerta abierta o cerrada: el hábito que "puede salvarte la vida"
Para conciliar el sueño cada persona tiene sus propias tácticas para sentirse más cómoda y relajada
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El momento del sueño, es la parte preferida del día para muchos, aunque cada vez cuesta más descansar profundamente por las noches. Para conciliar el sueño cada persona tiene sus propias tácticas para sentirse más cómoda y relajada en su dormitorio.
Algunos se apoyan de remedios como infusiones, otros necesitan leer o escuchar música antes de acostarse, para los más sensibles es necesario utilizar antifaz y tapones para no despertarse, pero hay un hábito que todos deberíamos adoptar antes de dormir.
Dormir con la puerta abierta o cerrada es una decisión que puede convertirse en un factor de seguridad crucial. En caso de incendio, según la Organización de Ciencias de la Seguridad UL, este simple gesto puede ser "la diferencia entre la vida y la muerte", en caso de emergencia.
Solo el 29% de la población decide dormir con la puerta cerrada porque el resto se decanta por dormir con la puerta abierta.
La campaña 'Cierra antes de dormir' de Seguridad UL, realizó un experimento para demostar los peligros de dejar la puerta de la habitación abierta.
¿Por qué es peligroso dejar la puerta de la habitación abierta?
En caso de incendio, el calor y el humo son los principales enemigos durante un incendio. El tiempo para poder escapar de las llamas ha disminuido de 17 a 3 minutos porque los materiales sintéticos, los muebles y la construcción de viviendas actuales, con el diseño más abierto el fuego se propaga más rápido por eso cerrar la puerta de la habitación puede salvarte la vida.
La medida puede ser una barrera eficaz contra las altas temperaturas y el humo. Una puerta cerrada reduce drásticamente la temperatura dentro de la habitación en caso de incendio, con la puerta abierta se podrían alcanzar los 537ºC y con la puerta cerrada la temperatura sería de 37ºC, según informa el Instituto de Investigación de Seguridad contra Incendios (FSRI).
Además de esta medida, indican que es imprescindible contar con un plan de evacuación claro y bien practicado.
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