Etiqueta: sueño
¿Por qué los ciclistas necesitan más horas de sueño?
El ser humano necesita entre 7 y 9 horas de sueño, dependiendo del estado físico, la edad y la actividad física, entre otros. Cada...
Cómo dejar de roncar: los 13 mejores productos antirronquidos para acabar...
El ronquido es un fenómeno común que afecta a una gran parte de la población mundial, imponiéndose como un verdadero dolor de cabeza no...
De cosechar patatas a debutar en el Giro: el sueño de...
El ciclista madrileño del Eolo Kometa se estrena ilusionado en su primera grande desde que llegó en 2018 al equipo continental
Los sueños algun dia...
Mejora tu sueño para entrenar y competir mejor
Hace unos días os hablaba de la importancia del descanso en el ciclismo y es que descansar es tan o más importante que entrenar...
