Etiqueta: pretemporada ciclismo
La pretemporada en el ciclismo. Todo lo imprescindible
Nos pasamos horas y horas entrenando buscando un buen pico de forma, pero sabías que para alcanzar y alargar un buen pico de forma...
El descanso del ciclista profesional entre dos temporadas
Hola lectores de Bicio. Arrancamos con un post que hace referencia a todo el periodo de descanso que realiza un ciclista profesional (mi caso)...
Razones para dejar la bicicleta durante unas semanas
Uno de los grandes errores dentro del entrenamiento del ciclista es el de obviar el descanso y pensar que más ejercicio siempre es mejor.
Vamos...
