Etiqueta: preparación ciclismo
La pretemporada en el ciclismo. Todo lo imprescindible
Nos pasamos horas y horas entrenando buscando un buen pico de forma, pero sabías que para alcanzar y alargar un buen pico de forma...
La capacidad de sufrimiento en el ciclismo
Que el ciclismo es un deporte agónico lo sabe todo el mundo por lo que hoy precisamente vamos a analizar esa capacidad agonística que...
Consejos para aprender a rodar en grupo
El hecho de que muchas personas se inicien en el mundo del ciclismo una vez superada la mayoría de edad tiene sus ventajas, pero...
Razones para dejar la bicicleta durante unas semanas
Uno de los grandes errores dentro del entrenamiento del ciclista es el de obviar el descanso y pensar que más ejercicio siempre es mejor.
Vamos...
¿Cómo preparar una temporada ciclista?
Todo objetivo deportivo necesita de una buena planificación para poder asumirse y en este artículo queremos hacer un repaso a todas las fases de...
