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Etiqueta: pie

Dolor en el empeine

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¡Hola amig@s de La Bolsa del Corredor! Dentro del repaso a las patologías más frecuentes en la carrera a pie, hoy queremos fijarnos en...

Tendinitis de los extensores del pie en corredores

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Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. Hoy revisamos otra patología con las que nos podemos encontrar cuando realizamos nuestro deporte...

Tendinitis del empeine

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Hola amig@s de La Bolsa del Corredor! Dentro de nuestra sección “El taller del Corredor”, queremos contaros una nueva lesión, que seguro ha sido...

¿Puedo tener el pie abierto?

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Estimad@s amig@s de La Bolsa del Corredor, este post surgió ante la pregunta de un amigo corredor “Oye, tengo el pie abierto, ¿qué puedo...

Entrena tu musculatura del pie

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Saludos queridos devoradores precoces de kilómetros!! La pregunta es fácil, ¿calentáis antes de correr? Y no vale llamar calentamiento a “hacer como que estiras”...

Ondas de choque para el espolón calcáneo

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Hola de nuevo amig@s de la Bolsa del Corredor, hoy le vamos a presentar batalla al temido Espolón Calcáneo así que…¡preparados para la guerra! Pero…¿qué...