No soy muy aficionado a entrenar con pulsómetros, aún menos desde que el BCteam intenta sacar el corredor que hay en mi interior a base de entrenamientos que no se rigen por zonas de frecuencia cardíaca sino por ritmos. La mayoría de veces lo llevo únicamente para probar un modelo concreto de gps o para contrastar la fiabilidad de los datos registrados por los pulsómetros ópticos. De hecho, me resulta bastante incomodo, aún teniendo la banda de frecuencia blanda (“premium”) de Garmin, siempre acabo con rozaduras en el pecho. El problema es que ese instrumento de tortura empezó a fallar hace unas semanas dando como resultado gráficas de pulso un poco raras. Errores que no se solucionaban ajustando aún más la cinta elástica como si se tratase de un Cilicio o humedeciendo los electrodos (la parte interna de material plástico). Tras comprobar que el problema no se debía a la pila, di por sentado que la causa más probable debía de ser el deterioro de la cinta elástica, que al igual que el elástico de la rompa interior, en el momento que da de sí … ya no hay nada que hacer.
Este deterioro, además de por los casi tres años de uso, también es debido a que no he seguido la mayoría de los consejos para su correcto mantenimiento del final de este post. Así que finalmente tuve que comprar una cinta de repuesto para el pulsómetro. Este post es el resultado de no querer malgastar los 39 € que cuesta la correa de repuesto original, más aún cuando el pulsómetro “premium” completo (monitor y cinta pectoral) se puede encontrar por 45 €.
En el siguiente apartado comentamos las opciones que tenemos para sustituir la cinta del pulsómetro de Garmin y las razones por las que me decidí finalmente por la cinta de repuesto “Soft Strap” de Polar, perfectamente compatible con el pulsómetro “premium” de Garmin y que se puede encontrar desde 14 €.
Pulsómetros Garmin: cintas elásticas de repuesto originales y compatibles.
Hasta hace unos meses, Garmin tenía básicamente dos tipos de bandas de frecuencia cardíaca: una rígida y otra blanda o “premium”, todas ellas con conectividad ANT+. El pulsómetro rígido se incluye en los packs de los relojes-gps más básicos de Garmin (Forerunner 15 y FR25) así como en el pack con pulsómetro de las pulseras de actividad vivofit y vivosmart. La parte de la cinta elástica que se puede sustituir en este monitor de frecuencia es bastante económica (desde 7 €), por lo que teniendo en cuenta que el pulsómetro completo se encuentra por 36 €, no se puede considerar que sea un precio excesivo, y si os resulta cómoda tampoco merece la pena pagar más por una “premium”.
El problema (atraco) llega cuando queremos cambiar la cinta del pulsómetro premium que viene junto al Forerunner 220, la misma que se utiliza en el monitor HRM-Run, la versión que registra además del pulso datos de técnica de carrera y que viene junto a los relojes-gps de gama alta (Fenix 2, Fenix 3, Forerunner 920xt y Forerunner 620). La única diferencia física es el icono con forma de corredor que aparece en el monitor.
Tras comprobar los comentarios de otros usuarios sobre que cintas son compatibles con esta la correa “premium” de Garmin finalmente tenemos tres posibilidades:
- La cinta original de Garmin, difícil encontrarla por menos de 39 €.
- Comprar una compatible de marca “genérica” por 14 euros.
- Usar la “Soft Strap” de Polar, compatible con los monitores de Garmin, y que podemos encontrarla de 11 a 14 euros en azul, blanco, negro y rosa y a un precio similar en color negro.
En mi caso opté por comprar la cinta de repuesto de Polar. Por sólo 2-3 euros más que la genérica, y tras haberme asegurado en los comentarios que era compatible con el monitor de Garmin, prefería tener cierta “garantía” con una marca conocida y poder elegir un color distinto al típico negro. En la imagen siguiente podéis ver como mi monitor Garmin se acopla perfectamente en la banda elástica de Polar. Y ya lo he podido probar en algún entrenamiento comprobando que registra datos sin problemas y que no hay riesgo de que el monitor se suelte accidentalmente.
Si me preguntáis sobre comodidad, personalmente prefiero la cinta de Polar, su parte delantera tiene los bordes más blandos que la “premium” de Garmin, reduciendo así la posibilidad de sufrir roces. En cuanto a la durabilidad, es algo que dependerá mucho de como la cuidemos y la “guerra” que le demos, pero a primera vista no parecen materiales mucho peores de los que utiliza Garmin.
Nota: Algunos monitores de Garmin, creo que los más antiguos, pueden saltar de la banda de polar, pero tiene fácil solución. Sólo tendréis que cortar con un cutter (y cuidando vuestros dedos) la goma que rodea los enganches de la cinta de polar.
¡Ojo! De Polar a Garmin no funciona. Aunque no tendría mucho sentido comprar una cinta “premium” de Garmin, más cara que la “Soft Strap” de Polar, que sepáis que el monitor de frecuencia cardíaca de polar al colocarlo en la banda de Garmin no llega a sujetarse bien y salta continuamente.
En las últimas fechas Garmin añade un “posible” problema más para el usuario en su nuevos pulsómetros. Tanto el nuevo modelo del HRM-Run que viene con el Forerunner 630 como los pulsómetros específicos para natación (HRM-Swim y HRM-Tri) tienen el monitor de frecuencia cardíaca fijado a la banda torácica de material textil. La única parte reemplazable es una pequeño elástico que sirve de unión trasera a la cinta. Con estos pulsómetros no hay posibilidad de cambiar la cinta si se nos rompe o deteriora, y teniendo en cuenta que su precio es superior a los 80 € , habrá que seguir a rajatabla los cuidados que exponemos en el apartado siguiente.
Por desgracia, los usuarios de los Ambit 2 y 3 no tienen correas de repuesto “genéricas” para su pulsómetro ni tampoco pueden usar la “Soft Strap” de Polar. No queda más remedio que comprar las cintas originales. Podréis encontrar la “Smart Sensor Belt” para el pulsómetro del Ambit 3 por 25 y 27 euros y por 25 € la talla XL y 29 € la talla L para el Ambit 2.
Consejos para un correcto mantenimiento y cuidado del pulsómetro.
Para finalizar este post os dejamos una serie de recomendaciones y consejos para alargar en la medida de lo posible, la vida de nuestro pulsómetro y, en parte, también útiles para el resto de prendas técnicas que usemos durante la práctica deportiva:
- Quitar siempre el monitor una vez terminada la actividad. De esta forma alargaremos la vida de la pila y evitaremos posible corrosión de los conectores.
- Enjuagarlo con abundante agua después de cada uso.
- No dejarlo expuesto al sol mucho tiempo. El sudor y el sol son los peores enemigos de las prendas textiles deportivas.
- Lavar la cinta con jabón neutro y sin suavizante después de varios usos (recomendado 7-9 usos). No lavar en seco (no llevarlo a la tintorería XD). La mayoría de bandas permiten usar la lavadora con agua a no más de 40º (mirad la etiqueta), pero yo prefiero la idea de @karnaplosky:
@palabraderunner No me la quito hasta que me meto en la ducha y así no se me olvida xDDD
— Karnaplosky (@Karnaplosky) February 7, 2016
- No usar secadora ni plancha (no es una corbata).
- Tanto al secarlo como al guardarlo evitar doblar la zona de los electrodos (la parte interna de material plástico).
- Si el chip está integrado, como en los nuevos pulsómetros de Garmin, no meterlo a la lavadora, lavadlo a mano.
Podéis leer más consejos sobre como cuidar los pulsómetros en este post de @PalabradeRunner.
Esperamos que este artículo os ahorre algún euro cuando tengáis que remplazar la cinta de vuestro pulsómetro y que los consejos finales os ayuden a que os dure mucho más tiempo. Como siempre, tenéis el apartado de comentarios para cualquier pregunta o sugerencia y nuestra cuenta de Twitter @GadgetsCorredor para estar informados de todas las noticias relacionadas con el deporte y la tecnología.
PreMarathon.com @PreMarathon (Victor)
Polar Soft Strap
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Precio - 10/1010/10
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Diseño, materiales y durabiliadad - 8/108/10
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Comodidad - 7/107/10
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Colores disponibles - 9/109/10
Opinión:
La cinta “Soft Strap” de polar es una alternativa compatible y más económica que la original del pulsómetro premium y el HRM-Run de Garmin si estáis buscando un recambio de la correa elástica.
Yo he comprado la banda Polar, porque ya se me han roto como 6 bandas Premium de Garmin, y cual es mi sorpresa que al instalar el monitor no encaja bien y salta continuamente. Creo que no es del todo compatible y sera necesario cortar algo del plantico que rodea los clip de la banda Polar.
Hola Ricardo,
Gracias por el apunte, en alguna web también había visto que a otros le saltaba y que lo solucionaban así (cortando un trozo de goma), pero no lo añadí al ver que en con el mío no pasaba. Añado un par de fotos con ese truco para que el resto de usuarios que les pueda pasar lo sepan también.
Saludos
[…] Cintas de recambio para pulsómetros Garmin: postazo de @PreMarathon, todas las opciones que tienes si buscas una alternativa o recambio para tu banda de frecuencia cardíaca. Además, aprovecho para enlazar a mi artículo de cómo limpiar y mantener en perfectas condiciones la banda del pulsómetro (y que Víctor también menciona, ¡gracias!). […]
Al hilo de lo que comentas con las nuevas bandas Garmin miedo me da que no se puedan reemplazar teniendo en cuenta lo delicadas que son sus predecesoras. Yo tengo una de las antiguas, la HRM-Run 2 y la primera banda de tela me duró menos de 3 meses, unos 50 usos aproximadamente; pasó de aparentar estar nueva a agrietarse por dentro el electrodo, el la zona más rígida de la goma que está en contacto con el remache que engancha por fuera el monitor. Si te pasa ésto mismo con una de las nuevas con tan poco uso como no te la cambien en garantía te puede dar la risa.
De recambio le puse la Polar Soft Strap y aparte de ser menos rígida y más cómoda es 6 gramos más ligera antes de usarla, y después de usarla a mí por lo menos me coge menos sudor que la anterior Garmin, con lo que esa diferencia de peso aumenta. Un pequeño apunte para los obsesos del peso como yo.
Hola Jose Luís,
Gracias por el apunte del peso, la verdad es que la de polar también la nota más cómoda. Y lo de las nuevas bandas HRM-RUN, veremos, pero a priori no es buena idea que no se pueda sustituir, a ver como lo solucionan.
Saludos
Hola,me compré un fr 220 en parte por los buenos comentarios q tuviste a bien escribir en esta página, y me gustaría iniciarme en la banda magnética. A día de hoy y teniendo en cuenta q es mi primera experiencia,cuál me recomiendas? Me da igual si es d Garmin u otra marca si con ello ahorro. Y darte las gracias de antemano porque estoy encantado con el modelo!!
Hola Martín,
Todo depende de cuantas veces las uses, la premium es más cómoda, pero realmente la básica creo que se sujeta mejor. Otra opción, que es la que he comprado yo esta semana para hacer una review y comparar con algunos relojes con pulsómetro óptico incorporado, es comprar una banda óptica (la Scosche Rhythm Plus), más caro, pero es más comodo de llevar en antebrazo o muñeca que en el pecho. Por todos los comentarios, es la más precisa (de ahí comprarla para probarla), funciona con Garmin y otros relojes, por lo que si en un futuro te decides a cambiar de marca, tb te servirá.
Espero no haberte liado más, pero es que justo ayer me la compré 😉
Saludos.
Hola, me gustaría saber si la banda del Garmin Forerunner 110 es compatible con el Garmin Forerunner 230. Muchas gracias 🙂
Sí, es compatible.
Saludos
Buenos días,
Me gustaria saber si la banda del suunto ambit 3 sport és compatible con el garmin forerunner 935.
Muchas gracias por la informacion
Hola Arnau, sí que te servirá, salvo para natación que “creo”, tengo que probarlo”, no te guardará los datos registrados.
Saludos
¿Es acuática la banda de frecuencia garmin premium?
Hola Joaquín, si te refieres a ésta, sí que es sumergible (5 ATM), pero no sirve para registrar el pulso en actividades de natación (no transmite debajo del agua). En Garmin, los modelos para natación son la HRM-Swim y la HRM-Tri.
Saludos
Hola!! Gracias por este posta tan interesante. Yo tenía un Garmin 910 pero se me estropeó; aunque la cinta está perfectamente. No sé si se puede usa la cinta y el pulsometro (el cacharrito que va enganchado con los dos corchetes) con un Garmin 230. Es posible?
Hola Marina, es posible, son compatibles 100%.
Saludos
Gracias!!
Otra consulta! Es compatible tb la cinta del Garmin 910 con el reloj 920??
Hola Marina, sí, la cintas de Garmin son todas compatibles con todos los relojes de la marca que puedan llevar pulsómetro.
Saludos