Aprende a correr
![\"Canvia de vida, posa't a córrer\"](http://estaticos.sport.es/resources/jpg/7/4/canvia-vida-posat-correr-1426526114647.jpg "\\"Canvia de vida, posa't a córrer\\"")
Mediante explicaciones prácticas y sencillas, la doctora Eva Ferrer Vidal-Barraquer, especialista en medicina deportiva, ha publicado la guía "Canvia de vida, posa't a córrer" para aprender a correr bien, mejorar en la técnica y saber escuchar el cuerpo para que con el running se mejore la calidad de vida. Es un libro completo sobre running con pautas de entrenamiento para todo el mundo: principiantes e iniciados
Esta edición va acompañada de una recopilación de 14 rutas para que se pueda practicar el running por las calles de Barcelona, sus parques, sus playas… y, de esta forma, conocer la ciudad mientras corres: "Running BCN".
Mecánica de la promoción:
- Venta directa a través de kiosco. Sin cartilla ni cupones
- Precio: 9.95 €. Solo Catalunya
- El libro estará a la venta hasta el 23 de marzo del 2015.
